КИШЕЧНИК ЗАРАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ! Запор уйдет навсегда после 50 | Доктор рекомендует | Японский метод скачать в хорошем качестве

КИШЕЧНИК ЗАРАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ! Запор уйдет навсегда после 50 | Доктор рекомендует | Японский метод

КИШЕЧНИК ЗАРАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ! Запор уйдет навсегда после 60 | Доктор рекомендует Ваш кишечник работает против вас или на вас? Каждый третий человек старше 50 лет страдает от хронического запора, считая это «возрастной нормой». Но это опасное заблуждение. В этом видео я, врач с 30-летним стажем Марк Гольдберг, разберу 5 бытовых привычек, которые буквально останавливают вашу перистальтику и отравляют организм продуктами гниения. 🎁 БОНУС ДЛЯ ЗРИТЕЛЕЙ: В моем Telegram-канале вы можете бесплатно скачать «Семидневный протокол запуска кишечника» с подробным меню, списком продуктов и техникой массажа точек Тянь-Шу и Цзу-Сань-Ли. 👉 Забрать материалы и подписаться на ТГ: 📱 TELEGRAM: https://t.me/mark_goldberg_youtube ТАЙМКОДЫ 0:00 — Кишечник умирает молча 5:12 — Ошибка вашего завтрака 10:03 — Японский водный ритуал 15:32 — Смертельная привычка терпеть 21:52 — Как стресс блокирует 26:51 — Продукты-блокаторы стула 31:03 — Домашний тест кишечника 35:34 — Протокол на 7 дней 39:03 — Рецепт копеечного напитка 45:36 — Шанс на восстановление В этом выпуске вы узнаете: Какой «полезный» продукт на самом деле цементирует ваш кишечник? Почему завтрак с кофе и булкой — это приговор для пищеварения? Японский утренний ритуал «водной терапии» для мягкого очищения. Как стресс и утренняя спешка блокируют блуждающий нерв и работу ЖКТ. Простое упражнение «вакуум», которое заменяет слабительные. Берегите свой «второй мозг». Помните, что слизистая кишечника обновляется каждые 3-5 дней, а значит, восстановить здоровье можно всего за одну неделю! ⚠️ ВАЖНО: Видео носит образовательный характер. Дозировку витамина D3 должен назначать врач на основании анализа крови. Не занимайтесь самолечением, особенно при хронических заболеваниях. Хештеги #кишечник #запор #здоровье #здоровьепосле60 #гастроэнтеролог #пищеварение #докторгольдберг #пп #очищениеорганизма #жкт #зож