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【材料】 鳥もも肉 1枚 揚揚 1枚 たまねぎ 1/4個 ピーマン 2個 しめじ 1/2p 【チャップソース】 ケチャップ 大さじ2 みそ 大さじ1 砂糖 大さじ1 酒 大さじ2 お酢 小さじ1 ニンニクおろし 少し ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 楽天ふるさと納税コチラ↓ 大将の八方出汁 8g×30袋×4個 セット https://item.rakuten.co.jp/f222127-ya... 大将の八方出汁 8g×30袋×2個 セット https://item.rakuten.co.jp/f222127-ya... 大将の八方出汁はこちら↓ https://ichi-oshi-store.com/products/... 大将のインスタグラムはこちらから↓ / makanai_taisho お仕事の依頼はコチラ→[email protected] Facebook / kouichi.abe.14 Twitter / kawaranoabe レシピ本第二弾 簡単・美味しい・大満足! 1品でおうちまかないメシ https://www.amazon.co.jp/dp/4046054433 レシピ本第一弾 究極のおうちまかない飯 https://www.amazon.co.jp/dp/4046050535 #洋食 #チキンライス #まかないメシ #飯テロ