«Премиум-цена на красоту» — это реальность (вот что нужно делать) с Вивиан Ту. скачать в хорошем качестве

«Премиум-цена на красоту» — это реальность (вот что нужно делать) с Вивиан Ту.

Женщины тратят на красоту больше, чем когда-либо, но зарплаты не успевают за этим ростом. В этом эпизоде ​​подкаста «Зеркало, зеркало» бывший стратег Уолл-стрит и автор бестселлеров New York Times Вивиан Ту рассказывает, как планировать бюджет на красоту без долгов, когда красота действительно окупается в карьере и личной жизни, и как определить «минимально приемлемый» вариант ухоженного внешнего вида. Это откровенный разговор о красоте, деньгах, уверенности в себе и о том, где ваши деньги действительно приносят отдачу. ⏰ Таймкоды 00:00 Как женщины могут тратить деньги на красоту, не влезая в долги 01:08 Почему расходы на красоту растут из года в год 02:12 «Социальная медикализация» бьюти-рутин 03:58 Выберите 3 приоритета в сфере красоты — откажитесь от остальных 04:39 Наращивание ресниц, экономия времени и реальная окупаемость инвестиций 05:49 Какая часть вашего дохода должна уходить на красоту 06:01 Правило 50/30/20 (и где красота вписывается) 07:24 Является ли красота инвестицией в вашу карьеру? 08:05 Объяснение понятия «премия за привлекательность» 09:07 Почему восприятие важнее, чем красота 10:15 Когда красота приносит женщинам все меньшую отдачу 11:03 Знакомства, отношения и скрытая цена для женщин 12:46 Красота как сигнал класса и доступа 14:23 GLP-1, уход за кожей и современная экономика красоты 15:13 Почему «слишком много красоты» может навредить доверию 17:10 Миф о меритократии на рабочем месте 18:03 История с Уолл-стрит о внешности и продвижении по службе 19:11 Как красота меняет повседневное отношение 21:45 Что женщины должны ставить в приоритет на работе 22:08 Объяснение минимального приемлемого уровня красоты 23:19 Одежда, уход за кожей, волосы: на что потратиться в первую очередь 25:18 Когда (и почему) стоит улучшить свой внешний вид 27:02 Одежда для авторитета и доверия 28:33 Личный брендинг, стилисты и экономия денег 29:05 «Есть» «Стоит ли это того?» Математика красоты 30:56 Красота против образования против долгосрочного богатства 33:10 Почему не все играют на равных условиях 36:29 Тратить деньги с умом, когда денег мало 37:05 Красота, долги и на что перестать платить 39:04 Уверенность, акне и психическое здоровье 42:23 Здоровье, алкоголь и финансовая отдача 43:24 Расходы на свадебную красоту — стоит ли это того 44:37 Сколько Вивиан потратила перед свадьбой 48:04 Стоило ли это своих денег? 48:49 Что на самом деле покупает красота: уверенность 49:00 Книга Вивиан «Wellendowed» и заключительные советы