• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

۳۰ دقیقه تمرین پر فشار پایین تنه و کر скачать в хорошем качестве

۳۰ دقیقه تمرین پر فشار پایین تنه و کر 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
۳۰ دقیقه تمرین پر فشار پایین تنه و کر
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ۳۰ دقیقه تمرین پر فشار پایین تنه و کر в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ۳۰ دقیقه تمرین پر فشار پایین تنه و کر или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ۳۰ دقیقه تمرین پر فشار پایین تنه و کر в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



۳۰ دقیقه تمرین پر فشار پایین تنه و کر

برای داشتن پاهای خوش فرم لازم نیست ساعتها تمرین کنید کافیه برنامه تمرین و تغذیه اتون تخصصی یاشه 😊 این تمرین یک تاثیر بی نظیر بر قسمت زیر باسن و خارج زان داره مستونسد این تمرین رو در باشگاه یا خونه اجرا کنید و حتما نتیجه رو برام کامنت کنید وزنه‌هاتون رو بردارید و بیاید با هم این تمرین رو بترکونیم! 🏋️‍♂️ فراموش نکنید که لایک کنید، کامنت بذارید و برای ویدیوهای پرفشار بیشتر سابسکرایب کنید! 💥 ‏‎در کانال من مشترک شوید ‏   / @maryamkarimii   ‏‎شرکت در کلاسهای عالی تلگرام رو به شما پیشنهاد میکنم ‏‎برای دریافت اطلاعات کلاس از این طریق با من ارتباط بگیرید ‏https://t.me/mk_fitonline ‏‎... ◄ در اینستاگرام فالو کنید: ‏https://instagram.com/mk_maryamkarimi... #تمرین_پایین_تنه #ورزش_پرفشار #قدرت_پایین_تنه #بدنسازی #تمرین_خانگی #ورزش #تناسب_اندام #فیتنس #عضله_سازی #تمرینات_شدید #خطزیرباسن #تفکیک_ران_و_باسن #باشگاه

Comments
  • ** ۳۰ دقیقه تمرین ، قوی شو بدون فشار: تمرین پایین تنه کم فشار بر  زانو** 1 год назад
    ** ۳۰ دقیقه تمرین ، قوی شو بدون فشار: تمرین پایین تنه کم فشار بر زانو**
    Опубликовано: 1 год назад
  • تمرین تخصصی برای سفت‌کردن شکم و فرم‌دهی پهلو (ویژه عضلات عمقی) | خداحافظی با افتادگی شکم و پهلو ها 7 месяцев назад
    تمرین تخصصی برای سفت‌کردن شکم و فرم‌دهی پهلو (ویژه عضلات عمقی) | خداحافظی با افتادگی شکم و پهلو ها
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 60-минутная специализированная тренировка для коррекции нижней части тела | Укрепление бедер и яг... 7 месяцев назад
    60-минутная специализированная тренировка для коррекции нижней части тела | Укрепление бедер и яг...
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • تمرین  ۳۰ دقیقه ای
    تمرین ۳۰ دقیقه ای
    Опубликовано:
  • ۲۰دقیقه شکم پهلو #شکم_تخت #هوازی #ورزش_در_منزل #کمردرد #گردن_درد 5 месяцев назад
    ۲۰دقیقه شکم پهلو #شکم_تخت #هوازی #ورزش_در_منزل #کمردرد #گردن_درد
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • СРОЧНО! ГОРДОН: Знаете, что Путин сказал про меня? О третьем покушении, Гиркине и Залужном 17 часов назад
    СРОЧНО! ГОРДОН: Знаете, что Путин сказал про меня? О третьем покушении, Гиркине и Залужном
    Опубликовано: 17 часов назад
  • DEEP HOUSE MIX 2026 🌑 Midnight Deep & Chill House Vibes for Focus, Relax & After Hours 1 день назад
    DEEP HOUSE MIX 2026 🌑 Midnight Deep & Chill House Vibes for Focus, Relax & After Hours
    Опубликовано: 1 день назад
  • نمونه کلاس
    نمونه کلاس
    Опубликовано:
  • 20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - FULL BODY - ALL STANDING , No Equipment, No Repeats 6 дней назад
    20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - FULL BODY - ALL STANDING , No Equipment, No Repeats
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Операция Волочковой. Салтыков обабился. Любовник Валерия Леонтьева. Каста Руденко. Опра Уинфри 23 часа назад
    Операция Волочковой. Салтыков обабился. Любовник Валерия Леонтьева. Каста Руденко. Опра Уинфри
    Опубликовано: 23 часа назад
  • ۳۰ دقیقه تمرین فولبادی ، هوازی 1 год назад
    ۳۰ دقیقه تمرین فولبادی ، هوازی
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🔥30 Min DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥LISS - Low Intensity Steady State Cardio - Zone 2🔥 5 дней назад
    🔥30 Min DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥LISS - Low Intensity Steady State Cardio - Zone 2🔥
    Опубликовано: 5 дней назад
  • تمرین چالشی پایین تنه و شکم #تمرین #لاغری #کاهش_وزن  #کاهش_سایز  #abs 3 года назад
    تمرین چالشی پایین تنه و شکم #تمرین #لاغری #کاهش_وزن #کاهش_سایز #abs
    Опубликовано: 3 года назад
  • ۶۰ دقیفه تمرین تخصصی بالاتنه ، شکم و پهلو 1 год назад
    ۶۰ دقیفه تمرین تخصصی بالاتنه ، شکم و پهلو
    Опубликовано: 1 год назад
  • Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов #83
    Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов #83
    Опубликовано:
  • 24-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения 4 дня назад
    24-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения
    Опубликовано: 4 дня назад
  • تمرین پایین تنه تخصصی باسن گرد و ران خوش فرم ( رفع شلی ران + لیفت باسن ) با ارائه حرکات جایگزین 2 года назад
    تمرین پایین تنه تخصصی باسن گرد و ران خوش فرم ( رفع شلی ران + لیفت باسن ) با ارائه حرکات جایگزین
    Опубликовано: 2 года назад
  • ورزش دوستدار زانو - تمرینات موثر برای کاهش درد زانو | ۳۰ دقیقه #دردزانو #کاهش_دردزانو 1 год назад
    ورزش دوستدار زانو - تمرینات موثر برای کاهش درد زانو | ۳۰ دقیقه #دردزانو #کاهش_دردزانو
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Tabata Workout🔥30 Min Standing Workout🔥Lose Belly Fat🔥NO JUMPING🔥 4 дня назад
    🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Tabata Workout🔥30 Min Standing Workout🔥Lose Belly Fat🔥NO JUMPING🔥
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ۶۰ دقیقه تمرین پیشرفته پایین تنه و عضلات عمقی لگن 1 год назад
    ۶۰ دقیقه تمرین پیشرفته پایین تنه و عضلات عمقی لگن
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5