Принимайте имбирь прямо сейчас — это гораздо эффективнее | Доктор Манделл скачать в хорошем качестве

Принимайте имбирь прямо сейчас — это гораздо эффективнее | Доктор Манделл

Большинство людей используют имбирь для периодического облегчения симптомов со стороны желудка, но многие не осознают, что время приема имбиря может влиять на реакцию организма. В этом видео доктор Манделл объясняет, как природные соединения имбиря, включая гингеролы и шогаолы, поддерживают пищеварение, кровообращение и здоровые воспалительные процессы, и почему прием имбиря утром и вечером может давать совершенно разные результаты. Узнайте, как употребление имбиря натощак может помочь активизировать пищеварение и уменьшить вздутие живота, в то время как вечернее употребление может способствовать восстановлению, расслаблению и метаболическому балансу после еды. Эта простая, натуральная процедура может стать одним из самых простых способов поддержать ваше общее здоровье, используя то, что уже есть у вас на кухне. Ссылки в PubMed Lete I, Allué J. The effectiveness of ginger in the prevention of nausea and vomiting during pregnancy and chemotherapy. Integr Med Insights. 2016;11:11–17. PMID: 26870644 Marx W, McCarthy AL, Ried K, et al. Влияние имбиря на тошноту и рвоту у пациентов, получающих химиотерапию: систематический обзор и метаанализ. Nutr Rev. 2013;71(4):245–254. PMID: 23534864 Mahluji S, Attari VE, Mobasseri M, et al. Влияние добавок имбиря на гликемический контроль, липидный профиль и окислительный стресс у пациентов с диабетом 2 типа. Int J Food Sci Nutr. 2013;64(6):682–686. PMID: 23600784 Hu ML, Rayner CK, Wu KL, et al. Влияние имбиря на моторику желудка и симптомы функциональной диспепсии. World J Gastroenterol. 2011;17(1):105–110. PMID: 21218092 Nicoll R, Henein MY. Имбирь (Zingiber officinale Roscoe): согревающее средство от сердечно-сосудистых заболеваний? Int J Cardiol. 2009;131(3):408–409. PMID: 18757085 ********************************* Пожалуйста, поделитесь этим видео со своими друзьями и семьей. Желаю вам и вашей семье много благословений! ❤️😊🙏 Доктор М YouTube:    / motivationaldoc   Facebook:   / motivationaldoc   Instagram:   / motivationaldoc