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20 MIN YOGA MATINAL | Preparando corpo e mente para um dia maravilhoso

20 MIN YOGA MATINAL | Preparando corpo e mente para um dia maravilhoso Começar a sua manhã com um tempo dedicado a si mesma pode fazer toda a diferença no restante do seu dia. Hoje a gente começa movendo o corpo, criando espaço e se reconectando para nos preparar para um dia incrível e com intenção positiva. Aproveita! Boa prática! ------------------------------------------------------------------------ ✨ Conheça o Movi.Mente Pack: https://www.anamoreirayoga.com/studio... ✨ Tapete Zenhood: 10% OFF com o código ANAYOGA ------------------------------------------------------------------------ === Compartilhe esse vídeo:    • 20 MIN YOGA MATINAL | Preparando corpo e m...   == Se Inscreva no Canal: https://www.youtube.com/channel/UCUoJ... VOCÊ PODE GOSTAR TAMBÉM: = 10 dias de Yoga para quem tá na correria: https://www.youtube.com/playlist?list... = 18 MIN YOGA | Para aliviar stress e ansiedade: https://www.youtube.com/watch?v=ZOAJg... = 23 MIN Power Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=MYzcu... = 20 MIN YOGA | Home Office: https://www.youtube.com/watch?v=pZnge... _________________________________________________________________ Fique conectado: Instagram: @ana.moreira____ Site: www.anamoreirayoga.com Email: anamoreirayoga@gmail.com __________________________________________________________________ * AVISO LEGAL Todo o conteúdo deste canal está sujeito a direitos autorais ou outra propriedade intelectual da Ana Moreira Yoga. As ideias, exercícios e outras opiniões expressas aqui refletem suas experiências e opiniões e não têm a intenção de ser ou substituir um conselho médico. Consulte sempre o seu médico antes de iniciar qualquer dieta ou programa de exercícios. Ao usar este site e o conteúdo expresso neste canal, você entende e concorda que nem a Ana Moreira nem as pessoas associadas a ela têm qualquer responsabilidade para com você por qualquer dano, perda ou lesão que possa sofrer em conexão com qualquer conteúdo que possamos postar.