EISBADEN, KALTE DUSCHE | Gesundheitliche Vorteile für den Körper? Was passiert wirklich? скачать в хорошем качестве

EISBADEN, KALTE DUSCHE | Gesundheitliche Vorteile für den Körper? Was passiert wirklich?

Welche gesundheitlichen Vorteile bringt das kalte Duschen oder Eisbaden mit sich? Was sind die positiven Auswirkungen der Kälte auf den Körper? Wir starten die gemeinsame Eis-Reise und gehen zusammen Schritt für Schritt durch die Kälte! Warst Du schon einmal Eisbaden? So Schön, dass Du ein Teil meiner Reise bist, und Danke, dass du mir und Dir diese Zeit schenkst. "happy inside = straff outside" Dein Niklas😊 Für unseren persönlichen Austausch, Ich freu mich auf deine Nachricht: @niklasmohlfeld:   / niklasmohlfeld   👉🏽Positive Energie und wertvolle Impulse 👉🏽Körperliche und Geistige Fitness in Kombination 👉🏽Innere Freude spüren 👉🏽Endlich Glücklich Sein Mehr Infos zur Straff Inside Uni und zu mir findest Du auf meiner NEUEN WEBSITE:☀️ https://niklasmohlfeld.de Dein Podcast für Denkanstöße, Inspiration und wertvolle Impulse: "Straff Inside" 👉🏽Spotify: https://open.spotify.com/show/1BADsDB... 👉🏽Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast... Musik: https://www.epidemicsound.com/referra... YouTube Shorts Kanal:    / @niklasmohlfeldshorts   TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMLrxqWqW/ Twitter: https://twitter.com/niklasmohlfeld/st... Mail: niklas.mohlfeld@mach-dich-straff.de Timestamps: 00:00 Heutiges Thema 01:13 Eisbaden in der Tonne 03:45 Warum Kälte? 05:20 Meine Erfahrungen 06:00 Körperliche Auswirkungen des Eisbades 12:50 Im nächsten Video... Equipment, das Ich nutze: (Werbung, weil das Affiliate Links sind und Du mich Supportes, wenn Du über diese Links bestellst.) Kamera: https://amzn.to/3QCyLtY Objektiv: https://amzn.to/3ycKOqs Mikro: https://amzn.to/3n6GUsX Tripod: https://amzn.to/3yb4ECJ Podcast Mikro: https://amzn.to/3NksrEI Podcast Audio Interface: https://amzn.to/3xIpPdT Mikrofon Kabel: https://amzn.to/3y8V03u Lass uns gerne direkt in den Austausch treten und gib mir Feedback zum Video in den Kommentaren😊 #eisbaden #kaltedusche #kälte #bewusstleben #atemübung #innereruhe #wimhofmethod #regeneration #niklasmohlfeld #mentalestärke