У нас вы можете посмотреть бесплатно Cviky na záda - protahování zad a zadní strany stehen - bederní páteř a hamstringy или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Cvičení proti bolesti zad - protažení svalů zad a svalů na zadní straně stehen pomůže při bolesti v zádech. Zkrácené svaly na zadní straně stehna - hamstringy je třeba protahovat. Proč se zkracují? Jak zkrácené hamstringy způsobují bolesti zad? Proč neprotahovat obě nohy najednou? Vše se dozvíte ve videu Více na www.bertosova.cz