【たった1時間で全8品】毎朝つめるだけ！楽ちん！冷凍保存OKなお弁当おかずの作り置き скачать в хорошем качестве

【たった1時間で全8品】毎朝つめるだけ！楽ちん！冷凍保存OKなお弁当おかずの作り置き

みなさん こんにちは！新年度からお弁当作りデビューした方、再開した方お弁当作りって憂鬱ですよね… でも大丈夫！！１時間だけ頑張って後は１週間楽しちゃいましょう！これで貴方もお弁当マスター🍱 【今日の晩ごはん】 ・デミグラス風ハンバーグ ・チーズonハンバーグ ・枝豆のたまご焼き ・ほうれん草と油揚げのお浸し ・鶏ももの唐揚げ ・鶏もものチリマヨ ・ちくわの磯辺揚げ ・豚の生姜焼き 以上 👨登場人物＆テロップカラー 〖父〗白色🤍 〖兄〗ピンク💗 〖次男〗黄色💛 〖三男〗水色💙 〖茶トラ〗ミルク(♂)🐈 〖キジトラ〗ココア(♀)🐈‍⬛ 【父と子つなぐおべんとう】 食卓やお弁当作りの風景を交えながら、シングルファザーの父の奮闘と、三人の息子たちの成長を投稿しています。 【BitSta所属】 ▼お仕事のご依頼やお問い合わせはこちら https://bitstar.tokyo/contacts/@chich... ▼お手紙などの送り先はこちら 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-22-3渋谷東口ビル10階 株式会社BitStar 「父と子つなぐおべんとう」 宛 チャンネル登録＆SNSフォローもお願いいたします！ 🟦Twitter   / chichitoko_bent   🟨TikTok   / chichitokotsunaguobento   🟪Instagram   / chichitoko_bento   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆愛用のキッチンアイテム ⁕包丁『和 NAGOMI』18㎝三徳 / 三星刃物株式会社 → https://eshop.mitsuboshi-cutlery.com/... ⁕包丁『和 NAGOMI』15.5㎝ペティ / 三星刃物株式会社 → https://eshop.mitsuboshi-cutlery.com/... ⁕エプロン『NAPRON (ﾅﾌﾟﾛﾝ)』4POCKET CANVAS FULL APRON / 株式会社Ray → https://ray-onlinestore.ray-inc.com/?... ⁕弁当箱包み『araiyan (ｱﾗｲﾔﾝ)』デニムランチクロス / 株式会社 山陽ハイクリーナー → https://www.araiyan.jp/item/AL14009/ ⁕まな板『SKOGSTA (ｽｺｸﾞｽﾀ) 』カッティングボード / IKEAジャパン 株式会社 → https://www.ikea.com/jp/ja/p/skogsta-... #子育て #ワンオペ #シングルファザー