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Ce n’est pas une métaphore. Le stress fait réellement baisser votre QI. Lors de sa conférence au Salon Bien-Être & Médecines Douces, Camille Soustra explique comment le stress active les circuits de survie du cerveau et réduit vos capacités cognitives. Quand le système nerveux est saturé, le cerveau n’accède plus à son plein potentiel intellectuel. 💬 Dites-nous en commentaire : Avez-vous déjà senti que le stress vous faisait “perdre vos moyens” intellectuellement ? Camille Soustra est l'autrice du livre : 📘 Se réaligner en 17 minutes par jour — Éditions Leduc Pour apaiser le stress et permettre au cerveau de retrouver ses capacités optimales. 🎤 Extrait de conférence – compréhension du stress, neurosciences, intelligence et régulation du système nerveux.