У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Exercise for Fallen Arches (Flat Feet) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video, Ashlin talks about 3 exercises to strengthen fallen arches, also known as "flat feet" using the Spacer Mobility Ei8htball, Split Wedge, and Toe Spacers. The main reasons one may struggle with fallen arches can be linked to genetics, muscle weakness, injury, age, ligament laxticity, or medical conditions. The exercises shown in this video are toe waves, short foot, and ball calf raises. Like and subscribe for more content on proper foot care and recovery! Everything starts from the ground up. #barefoottraining #foothealth #footpain #mobility #stabilitytraining #footwork #strong #anklerehab #flatfeet #fallenarches #toespacers #spacermobility