У нас вы можете посмотреть бесплатно SWING KETTLEBELL - najczęstsze BŁĘDY i co z nimi zrobić ?! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Swing ketttlebell, to chyba jedno z tych ćwiczeń, z którymi odważniki kulowe są kojarzone najczęściej. Nic dziwnego, swing faktycznie jest bazowym ruchem, który otwiera nam furtkę do prawidłowego wykonania innych ćwiczeń dynamicznych z użyciem odważników kettlebell. Oczywiście aby to mogło się wydarzyć, warto już od początku nauki unikać błędów, z jakimi najczęściej możemy mieć do czynienia. Z dzisiejszego odcinka dowiecie się więc, jakie błędy popełniamy najczęściej przy nauce swingu i w jaki sposób możemy je samodzielnie, w bardzo prosty sposób skorygować. Pobierz bezpłatny e-book „21 Prostych Ćwiczeń dla zapracowanych” http://trenerwojewodzki.pl/e-book/ Linki do innych filmów z techniką swingu: • Swing Kettlebell - jak zrobić ? Jak zacząć... • Trening z kettlebell - 3 najczęstsze błędy... Zajrzyj też tutaj ! FB: https://bit.ly/2zgOCes IG: https://bit.ly/2YHPAuV 🏡 https://trenerwojewodzki.pl