• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Knee Exercises - Prevent arthritis and knee pain - Dr Taufiq Panjwani скачать в хорошем качестве

Knee Exercises - Prevent arthritis and knee pain - Dr Taufiq Panjwani 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Knee Exercises - Prevent arthritis and knee pain - Dr Taufiq Panjwani
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Knee Exercises - Prevent arthritis and knee pain - Dr Taufiq Panjwani в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Knee Exercises - Prevent arthritis and knee pain - Dr Taufiq Panjwani или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Knee Exercises - Prevent arthritis and knee pain - Dr Taufiq Panjwani в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Knee Exercises - Prevent arthritis and knee pain - Dr Taufiq Panjwani

In this video, orthopaedic knee surgeon - Dr. Taufiq Panjwani explains simple exercises that everyone can do to prevent knee pain in early/mild osteoarthritis. Knee osteoarthritis is the most common cause of knee pain around the world. But, What can be done to prevent it? Knee exercises are one of the most important tools to improve knee muscle strength and reduce knee pain. 6 simple exercises : 1. Ankle pumps 2. Quads sets 3. Short arc quads 4. Straight leg raises 5. Seated leg extensions 6. Hamstring curls The attempt is to make the patient and general public understand orthopaedic conditions and to give evidence based and accurate information. This is a step to educate and empower the patient to take active role in his/her treatment. Dr Taufiq Panjwani is a Consultant Orthopaedic Knee Surgeon at Shalby Hospitals. He consults at Ahmedabad and Mumbai. For appointments : Call/Whatsapp +91 9820616512 Email : [email protected]

Comments
  • 5 ошибок, которые РАЗРУШАЮТ ваши колени | УБЕРИ БОЛЬ с помощью 4 УПРАЖНЕНИЙ 1 месяц назад
    5 ошибок, которые РАЗРУШАЮТ ваши колени | УБЕРИ БОЛЬ с помощью 4 УПРАЖНЕНИЙ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Back Exercises - Freedom from back pain - Patient education video - Dr Taufiq Panjwani 5 лет назад
    Back Exercises - Freedom from back pain - Patient education video - Dr Taufiq Panjwani
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Osteoarthritis Explained: Symptoms, Diagnosis & Treatment | Dr. Taufiq Panjwani on TV9 Gujarati 6 месяцев назад
    Osteoarthritis Explained: Symptoms, Diagnosis & Treatment | Dr. Taufiq Panjwani on TV9 Gujarati
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Самый распространенный источник боли в колене — гусиный бурсит 5 лет назад
    Самый распространенный источник боли в колене — гусиный бурсит
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Выпячивание межпозвоночного диска L4–L5: 5 упражнений, которым я обучаю каждого пациента для быст... 10 дней назад
    Выпячивание межпозвоночного диска L4–L5: 5 упражнений, которым я обучаю каждого пациента для быст...
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Fix Your Knee Pain -  Do These 4 Exercises [In Home] 8 лет назад
    Fix Your Knee Pain - Do These 4 Exercises [In Home]
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Как избавиться от боли в колене при артрите за 30 секунд 5 лет назад
    Как избавиться от боли в колене при артрите за 30 секунд
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Instrucciones de uso y adaptación de la rodillera para valgo-varo Medi Soft OA 1 год назад
    Instrucciones de uso y adaptación de la rodillera para valgo-varo Medi Soft OA
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как облегчить боль при артрите коленного сустава за 30 секунд 3 года назад
    Как облегчить боль при артрите коленного сустава за 30 секунд
    Опубликовано: 3 года назад
  • Why does knee pain occur? (In Hindi) - Patient Education Video 6 лет назад
    Why does knee pain occur? (In Hindi) - Patient Education Video
    Опубликовано: 6 лет назад
  • STOP Knee Pain! 5 Best Exercises to Create Symmetry in Knee Muscles - Dr. Berg 3 года назад
    STOP Knee Pain! 5 Best Exercises to Create Symmetry in Knee Muscles - Dr. Berg
    Опубликовано: 3 года назад
  • The ONLY 5 Exercises You Need for Knee Pain (Ages 60+) 1 год назад
    The ONLY 5 Exercises You Need for Knee Pain (Ages 60+)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Боль в ахилловом сухожилии и пятке. Почему болит и что делать? 3 недели назад
    Боль в ахилловом сухожилии и пятке. Почему болит и что делать?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Top 15 Physiotherapy Exercises For Knee Pain | Best Exercises For Knee Arthritis | Knee exercises 5 лет назад
    Top 15 Physiotherapy Exercises For Knee Pain | Best Exercises For Knee Arthritis | Knee exercises
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как устранить боль во внутренней части колена за 2 минуты 4 года назад
    Как устранить боль во внутренней части колена за 2 минуты
    Опубликовано: 4 года назад
  • Хирурги РЕЖУТ Колени ЗРЯ! Суставы будут как НОВЫЕ в 90 лет  Привяжи на ночь кусок 3 недели назад
    Хирурги РЕЖУТ Колени ЗРЯ! Суставы будут как НОВЫЕ в 90 лет Привяжи на ночь кусок
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 3 Mistakes of Knee Pain  How To Avoid Knee Pain while sleeping, sitting and stair climbing, Knee OA 6 лет назад
    3 Mistakes of Knee Pain How To Avoid Knee Pain while sleeping, sitting and stair climbing, Knee OA
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 10 Best Exercise for Knee Pain by - Dr. Vibhore Bakliwal Sir   |  Timesphysio 2 года назад
    10 Best Exercise for Knee Pain by - Dr. Vibhore Bakliwal Sir | Timesphysio
    Опубликовано: 2 года назад
  • Simple home Knee exercises for knee pain and knee arthritis. -Dr Himanshu Tyagi 7 лет назад
    Simple home Knee exercises for knee pain and knee arthritis. -Dr Himanshu Tyagi
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Exercises for Knee Pain Relief | Dr. Vikas Mathur 5 лет назад
    Exercises for Knee Pain Relief | Dr. Vikas Mathur
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5