• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

COMMENT AMÉLIORER SON CARDIO SCIENTIFIQUEMENT POUR LES SPORTS DE COMBAT скачать в хорошем качестве

COMMENT AMÉLIORER SON CARDIO SCIENTIFIQUEMENT POUR LES SPORTS DE COMBAT 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
COMMENT AMÉLIORER SON CARDIO SCIENTIFIQUEMENT POUR LES SPORTS DE COMBAT
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: COMMENT AMÉLIORER SON CARDIO SCIENTIFIQUEMENT POUR LES SPORTS DE COMBAT в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно COMMENT AMÉLIORER SON CARDIO SCIENTIFIQUEMENT POUR LES SPORTS DE COMBAT или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон COMMENT AMÉLIORER SON CARDIO SCIENTIFIQUEMENT POUR LES SPORTS DE COMBAT в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



COMMENT AMÉLIORER SON CARDIO SCIENTIFIQUEMENT POUR LES SPORTS DE COMBAT

COMMENT AMÉLIORER SON CARDIO SCIENTIFIQUEMENT POUR LES SPORTS DE COMBAT Dans cette vidéo, je te parle d'une méthode pour améliorer son cardio qui a fait ses preuves depuis très longtemps mais qui a été un peu délaissée au profit d'autres méthodes plus "à la mode". Malheureusement, la mode n'est pas toujours fiable! Si tu te contentes de faire uniquement de l'Interval Training ou du fractionné, il va te manquer un élément majeur, l'endurance fondamentale. Je t'explique pourquoi dans la vidéo! C'est Joel Jamieson, préparateur physique de Demetrious Johnson, champion de l'UFC, qui m'a appris cette approche scientifique. Et qui dit scientifique, dit mesure. Tu devras obligatoirement utiliser un cardiofréquencemètre pendant tes entraînements cardio sinon c'est comme tirer les yeux fermés. Pour résumer : ☑️ il faut avoir un cardiofréquencemètre (super important!) ☑️ mesurer son rythme cardiaque tous les matins au réveil ☑️ utiliser son cardiofréquencemètre pendant ses séances cardio ☑️ rester entre 120 & 150 BPM pendant 40 à 90 minutes 👉 Le Cardiofréquencemètre bluetooth que j'utilise et recommande https://amzn.to/2HtjRms 👉 L'application gratuite pour suivre et mesurer ses entraînements avec le cardiofréquencemètre (dispo sur Android & Apple) https://www.polar.com/fr/produits/pol... 💎 Si tu veux progresser depuis chez toi, visite ma boutique en ligne où tu retrouveras toutes mes vidéos : 👉 http://www.greggot.com/shop 💥 POUR ME SUIVRE: 👉 Mon site http://www.greggot.com 👉 Facebook   / coachgreggot   👉 Twitter   / greggot   👉 Instagram   / greggot   👉 Mon club http://www.fushankwoon.com

Comments
  • Besoin de plus de cardio pour tes combats de boxe ? - Greggot TV 3 года назад
    Besoin de plus de cardio pour tes combats de boxe ? - Greggot TV
    Опубликовано: 3 года назад
  • Comment avoir un cardio à toute épreuve en Boxe ? 2 года назад
    Comment avoir un cardio à toute épreuve en Boxe ?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Prépa Physique : Séance pour les sports de combat sans matériel | Greggot 4 года назад
    Prépa Physique : Séance pour les sports de combat sans matériel | Greggot
    Опубликовано: 4 года назад
  • MCS WOD A part A+B SADADOU JUGURTHA  catégorie SCALED 35-45 1 час назад
    MCS WOD A part A+B SADADOU JUGURTHA catégorie SCALED 35-45
    Опубликовано: 1 час назад
  • Arrête le 30/30 : voici les meilleures séances VMA pour progresser 5 лет назад
    Arrête le 30/30 : voici les meilleures séances VMA pour progresser
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Твоя Собака НЕ СЧИТАЕТ ТЕБЯ ЧЕЛОВЕКОМ — Правда ШОКИРУЕТ! 9 дней назад
    Твоя Собака НЕ СЧИТАЕТ ТЕБЯ ЧЕЛОВЕКОМ — Правда ШОКИРУЕТ!
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно) 4 года назад
    Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Les SECRETS d'un CARDIO ILLIMITE par l'Entraîneur MMA N°1 en France 1 год назад
    Les SECRETS d'un CARDIO ILLIMITE par l'Entraîneur MMA N°1 en France
    Опубликовано: 1 год назад
  • POLSKA SZYKUJE SIĘ NA WOJNĘ. To KONIEC sojuszu z Ukrainą? | Analiza Tygodnia dr. Leszek Sykulski 9 часов назад
    POLSKA SZYKUJE SIĘ NA WOJNĘ. To KONIEC sojuszu z Ukrainą? | Analiza Tygodnia dr. Leszek Sykulski
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Ce que personne ne comprend au sujet des protéines 1 год назад
    Ce que personne ne comprend au sujet des protéines
    Опубликовано: 1 год назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 2 недели назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Entraînement de Boxe Anglaise pour améliorer vitesse, fluidité, relâchement et cardio ! 2 года назад
    Entraînement de Boxe Anglaise pour améliorer vitesse, fluidité, relâchement et cardio !
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 лет назад
    "L'Haltérophilie au service des Arts Martiaux" par Aurélien Broussal Derval
    Опубликовано: 10 лет назад
  • КВН Культовый номер - Хамовники ТВ 13 лет назад
    КВН Культовый номер - Хамовники ТВ
    Опубликовано: 13 лет назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Ogłoszono stan wyjątkowy / Pilna decyzja prezydenta / USA zaczynają walkę 16 часов назад
    Ogłoszono stan wyjątkowy / Pilna decyzja prezydenta / USA zaczynają walkę
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Comment Avoir Un Meilleur Cardio En 4x Moins De Temps 1 месяц назад
    Comment Avoir Un Meilleur Cardio En 4x Moins De Temps
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • PRÉPA PHYSIQUE : AMÉLIORER SA VITESSE DE FRAPPE  | GREGGOT | 6 лет назад
    PRÉPA PHYSIQUE : AMÉLIORER SA VITESSE DE FRAPPE | GREGGOT |
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Conditioning for Combat Sports/MMA - Better Cardio than your Opponents 2 года назад
    Conditioning for Combat Sports/MMA - Better Cardio than your Opponents
    Опубликовано: 2 года назад
  • La Méthode La PLUS FACILE Pour AMÉLIORER Son CARDIO Rapidement ! 4 года назад
    La Méthode La PLUS FACILE Pour AMÉLIORER Son CARDIO Rapidement !
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5