У нас вы можете посмотреть бесплатно 🍗ESTRATEGIAS para AUMENTAR la Ingesta de PROTEINA en CORREDORES🏃 Alimentos, proteina vegetal,... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
La proteina es uno de los nutrientes esenciales y en nuestro caso, como corredores, clave para reparar y mantener nuestra masa muscular. En el video de hoy te explico diferentes estrategias para aumentar su consumo, tanto con proteína animal, como vegetal, así como la suplementación deportiva de proteína. 🎁¡Descarga aquí EBOOK GRATUITO! “Las 5 Claves del Entrenamiento en Running y Trail-Running”🎁 https://www.victorvalldecabres.com/la... - 😱Código DESCUENTO 10% Planes de Entrenamiento Running & Trail: PLAN10 https://www.victorvalldecabres.com/pl... En este vídeo te vas a encontrar 00:00 Introducción 00:29 Funciones de la proteína 02:18 ¿Cómo distribuir el aporte de proteínas? 03:13: Fuentes de proteína 05:16 Suplementos de proteina #nutriciondeportiva #proteinas #nutricionparacorrer