У нас вы можете посмотреть бесплатно Ganhe força para fazer a sua primeira barra fixa ! Passo a passo (iniciante) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Muita gente tenta fazer barra fixa, mas sente que simplesmente não tem força o suficiente pra sair do lugar... Se esse é o seu caso, esse vídeo é pra você!!!! Vou te mostrar os melhores exercícios e estratégias pra desenvolver a força necessária pra conquistar a sua primeira barra fixa de verdade. Exercícios progressivos Fortalecimento da pegada Dicas de treino e frequência Erros que atrasam seus resultados Curtiu? Deixa seu like, se inscreve e comenta aqui embaixo onde você está travando!