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Menschen mit Depressionen brauchen vor allem Verständnis, Geduld und einen sicheren Raum, in dem sie nicht funktionieren müssen. Depression ist eine tiefe Erschöpfung von Körper und Seele, und oft fehlen Betroffenen die Kraft, das nach außen zu zeigen. In diesem Video spreche ich darüber, was depressive Menschen wirklich unterstützt, warum kleine Gesten so viel bedeuten können und weshalb Mitgefühl – auch für sich selbst – ein wichtiger Teil des Heilungswegs ist. #depressionen #heilung #psychotherapie #hilfestellung #unterstützung Meine kostenfreien Angebote: 1️⃣ E-Book „Loslassen und Heilen“: https://dr-aylin-thiel.de/optin-losla... 2️⃣ E-Book "Grenzen setzen": https://dr-aylin-thiel.de/optin-grenz... 3️⃣ E-Book "Selbstliebe steigern": https://dr-aylin-thiel.de/optin-selbs... 👉 Meine Online Kurse & Masterclasses: https://dr-aylin-thiel.de/programme 👉 Mein Buch (16 Wochen SPIEGEL Bestseller): https://dr-aylin-thiel.de/trauma-endl...