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🏃비만이 병이라고? 현대인이 다이어트를 꼭 해야하는 이유

오늘은 대한민국 대표 의학 유튜브 채널인 닥터프렌즈의 우창윤 교수님과 현대인들은 왜 점점 살이 찌는지, 살은 꼭 빼야하는지, 어떻게 빼면 되는지 얘기해봤습니다. 0:00 오프닝 0:45 현대인들은 왜 살이 찔까? 3:43 다이어트의 적, 초가공식품 5:22 다이어트는 꼭 필요한걸까? 10:15 다이어트는 어떻게 해야할까? 17:47 다이어트를 위한 건강한 습관 20:53 영양제가 도움이 될까? 22:35 과학 기술이 도와주는 다이어트 24:58 위고비 보러 갑니다 26:37 위고비의 효과 27:51 위고비의 부작용 29:37 이것만은 꼭 해보자 30:49 클로징 #다이어트 #안티에이징 #비만 #미키김 #미키피디아 Copyright ⓒ 2025 Studio Episode and Act Two Ventures - All Rights Reserved

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