ЭТО вызывает головную боль, ухудшение зрения и слуха скачать в хорошем качестве

ЭТО вызывает головную боль, ухудшение зрения и слуха

Купить перкуссионный массажёр B.Well TH-490 👉 https://clck.ru/3QR3Yk?erid=2SDnjdYfbDh Боль в области лба, глаза, щеки, затылка и темени, а также головокружение, потеря пространственной ориентации, першение в горле, слезотечение, одностороннее покраснение глаза, ухудшение зрения и слуха могут возникать в результате проблем с грудино-ключично-сосцевидной мышцей (ГКСМ). Посмотрите видео до конца и узнайте причины возникновения этих симптомов, мышечные тесты, упражнения, которые помогут устранить дискомфорт в домашних условиях, а также полезные рекомендации для предотвращения повторного появления боли. Подушка, на которой я рекомендую спать 👉    • На ЭТОЙ ортопедической подушке SOMIA сплю ...   Поддержать проект и стать спонсором 👉    / @doctorsergeichernov   0:00 Головная боль, ухудшение зрения, слуха и грудино-ключично-сосцевидная мышца 0:34 Анатомия ГКСМ 0:52 Боль в голове и триггерные точки ГКСМ 1:33 Синдром грудино-ключично-сосцевидной мышцы 2:49 Мышечный тест для грудино-ключично-сосцевидной мышцы 3:09 Почему возникают триггерные точки в ГКСМ? 3:44 Реклама перкуссионного массажёра для мышц 5:27 Причины перегрузки ГКСМ (продолжение) 6:40 Массаж (самомассаж) грудино-ключично-сосцевидной мышцы 8:13 Растяжка грудино-ключично-сосцевидной мышцы 8:46 ГКСМ и передняя фронтальная линия по Майерсу 9:04 Упражнения йоги для растяжки ГКСМ и передней фронтальной линии 9:30 Горячее влажное укутывание мышц 9:36 Активизация ГКСМ после массажа и растяжки 10:35 Гимнастика для шеи по методике ЧЕРЕНОК 10:59 Устранение длительно существующих вредных факторов 11:49 Как выбрать подушку и правильно спать при проблемной ГКСМ Специфические участки напряжения или триггерные точки, расположенные в нижней части грудинного пучка мышцы вызывают боль в области верхней части грудины и могут провоцировать приступообразный кашель. Триггерные точки, которые находятся в середине грудной части мышцы отдают боль в верхнюю челюсть, в надглазничную область и в глубину орбиты глаза на стороне поражения. Триггеры, расположенные вдоль внутреннего края средней части грудинного пучка мышцы вызывают болезненные ощущения в глотке и в спинке языка, провоцируя болезненное першение в горле, а также отражают боль в верхушку подбородка. Триггерные точки верхней части грудинной порции мышцы вызывают боль в области затылка и макушки головы. При поражении грудинной части мышцы помимо вышеописанных болевых паттернов может возникать избыточное слезотечение, покраснение глаза, коньюктивит, сужение глазной щели, нарушение зрения в виде размытости изображения и нечёткости восприятия света. Иногда на поражённой стороне может развиваться заложенность носа и застой в верхнечелюстной пазухе. Также может возникать одностороннее притупление слуха. Триггерные точки, которые расположены в средней части ключичного пучка грудинно-ключично-сосцевидной мышцы отражают боль в область лба, а триггерные точки верхней части - вызывают боль в глубине ушной раковины, распространяясь на пространство позади уха. Так как у человека грудинно-ключично-сосцевидная мышца является одним из главных источников ощущения пространственного положения головы, то при поражении ключичной части мышцы могут наблюдаться пространственные нарушения, головокружение или ощущение кружения объектов в результате движения головы, обморочное состояние, нарушение равновесия, которое иногда приводит к падению. Некоторые реакции могут иметь преувеличенный вид, например, при взгляде вверх может возникнуть ощущение падения назад или при лежании на спине может возникать иллюзия, что кровать наклонена. Человек с триггерными точками в грудинно-ключично-сосцевидной мышце испытывает проблемы с определением веса предметов, что может являться дополнительным диагностическим тестом. Если ему предложить оценить вес двух одинаковых предметов, равных по массе, то на стороне поражённой мышцы предмет будет ощущаться как более лёгкий. Развитие и активация триггерных точек в грудинно-ключично-сосцевидной мышце связана с рядом факторов, приводящих к острой или хронической перегрузке мышцы. Переднее положение головы во время работы за компьютером, чрезмерный передний наклон головы, например во время просмотра длинного видео на смартфоне или боковой наклон головы во время длительного телефонного разговора приводят к перегрузке мышцы. ❤️ Спасибо за лайк и подписку! #болитголова #головнаяболь #триггерныеточки