Скачать с ютуб видео #9 Pevný zadek a stehna jen za 10 minut

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: #9 Pevný zadek a stehna jen za 10 minut в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно #9 Pevný zadek a stehna jen za 10 minut или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон #9 Pevný zadek a stehna jen za 10 minut в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

#9 Pevný zadek a stehna jen za 10 minut

9. den je tady a dnes vám ukážu, jak zničit stehna a zadek jen s vlastní vahou za 10 minut! ⏱ DNEŠNÍ TRÉNINK: Cíl: Hýždě, stehna, lítka, nohy Délka: 10 minut Vybavení: žádné (jen podložka) Náročnost: začátečník, pokročilý ▶ Navigace videem 00:00 Úvod' 00:25 žabí dřep s protažením (Aktivace) 01:10 Úkroky do strany (Mobilita kyčlí) 02:10 Dřepy (Rovná záda) 03:10 Dřepy s kmity 04:10 Výpady vzad 05:15 Výpady dozadu do kříže 06:15 Pánevní most (Aktivace hýždí) 07:15 Most na jedné noze 08:15 Výpony na špičkách - lýtka (calf raises) 09:15 Sumo kroky do strany 10:18 Závěr

Comments