5,000 Pasos Diarios en CASA || QUEMA Calorías Caminando скачать в хорошем качестве

5,000 Pasos Diarios en CASA || QUEMA Calorías Caminando

Vamos a hacer 5,000 pasos diarios desde casa!! Haz este reto desde casa por 30 días y verás como logrando esta meta todos los días comenzarás a bajar de peso. #cardioencasa #5kpasos #reto30dias. HAZ ESTA RUTINA DE 3 A 4 VECES AL DIA Y CONSIGUE LA META DE CAMINAR 10,000 PASOS SIN SALIR DE CASA. ----------------------------------------------------------------------------------------- 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas:    • Video   +Mejores ESTIRAMIENTOS AL DESPERTAR || Rutina de 5 Minutos:    • Mejores ESTIRAMIENTOS AL DESPERTAR ||...   +Abdominales de PIE Con PESO || Rutina de Abdomen para Principiantes:    • Video   +Reto de DESPLANTES DIARIOS || Rutina de Piernas 10 Minutos:    • Reto de DESPLANTES DIARIOS || Rutina ...   +Rutina HIIT Quema Grasa para PRINCIPIANTES:    • Video   +Rutina de PECHO para PRINCIPIANTES en casa:    • Rutina de PECHO para PRINCIPIANTES en...   DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER EN ESTE CANAL. ------------------------------------------------------------------------------------------- Esta rutina de cardio para principiantes en casa es de bajo impacto y te ayudará a quemar bastantes calorías desde la comodidad de tu casa, evita salir y cumple con tu objetivo de caminar 10 mil pasos diarios. DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Equipo utilizado +Tapete de ejercicio: https://amzn.to/2UoAkz1 Mi Proteína Favorita 🌱Birdman Falcon 1.8kg: https://amzn.to/2rHCcZ6 🌱Birdman Falcon 1.170kg: https://amzn.to/2Y11xJZ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame