У нас вы можете посмотреть бесплатно هشدار پیرترین پزشکان ژاپنی فقط اینها را هر روز بخورید تا ۱۰۰ سال عمر کنید ! راز طول عمر ژاپنی ها или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
راز طول عمر ژاپنی ها #پیشگیری_از_دیابت #راز_طول_عمر_ژاپنی_ها #سبک_زندگی_سالم در این ویدیو درباره ۷ راز طول عمر ژاپنیها و تأثیر آن بر کاهش دیابت، بیماری قلبی و سرطان و راز طول عمر پزشکان مسن ژاپنی صحبت میکنیم. چرا بسیاری از پزشکان و متخصصان در ژاپن تا سنین بالا فعال، سالم و پرانرژی باقی میمانند؟ راز این موضوع فقط ژنتیک نیست. سبک غذا خوردن، نظم روزانه، تعادل در انتخاب مواد غذایی و عادات ساده اما مداوم، نقش بسیار مهمی در این روند دارند. در این ویدیو خواهید دید: چگونه تعادل بین سبزیجات، پروتئین و کربوهیدرات حفظ میشود اهمیت نوشیدن آب در ابتدای روز آهسته غذا خوردن و توجه به سیگنالهای بدن کنترل حجم غذا نظم و تداوم در سبک زندگی پرهیز از افراط نگاه علمی به تغذیه این محتوا با رویکرد آموزشی و الهامبخش تهیه شده است و هدف آن افزایش آگاهی درباره عادات سالم است. اگر به موضوعات مربوط به سلامت، طول عمر، تغذیه علمی و سبک زندگی ژاپنی علاقه دارید، این ویدیو را از دست ندهید. #سلامت #طول_عمر #راز_سلامتی #تغذیه_سالم #پزشکی #ژاپن #سلامت_سالمندان #JapaneseLongevity #HealthyAging #MedicalLifestyle #LongevitySecrets #JapaneseDoctors #HealthyHabits #NutritionScience #Wellness #BalancedDiet #preventivemedicine