У нас вы можете посмотреть бесплатно Pelvic & Spine 5 Minutes Mobility Routine или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Pelvic & Spine 5 Minutes Mobility Routine SEATEDGLUTE STRETCH 10 REPS + 60 SECONDS 2-3 SETS SEATED GOOD MORNING 15 REPS 2-3 SETS SEATED SIDE FLEXION 15 REPS 2-3 SETS SEATED SPINAL TWISTS 15 REPS 2-3 SETS Subscribe for more routines! GroundUP alignment routines and more: https://www.maximovement.com