У нас вы можете посмотреть бесплатно Sterke armer: Benkdips for triceps или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tricepsbøy, bedre kjent som “Dips”, er øvelser som er velkjente og verdsatte for hvordan de trener opp triceps, brystmuskler og de fremre deltamusklene. Blant de forskjellige variasjonene av "Dips" er denne øvelsen spesielt egnet for øvelser på treningssenteret eller hjemme, fordi du kan støtte deg på hva som helst dersom du ikke har en treningsbenk, som for eksempel en stol.