10-Minute Standing Core Workout - No Floor, No Problem! скачать в хорошем качестве
10-Minute Standing Core Workout - No Floor, No Problem!
2 months ago
10 minute ab workout
ab workout
abs
balance and stability exercise
core
core exercises
core workout
functional training
healthy lifestyle
how to do a standing side bend
oblique
side bend
side bends
side lunge
side lunges
single leg deadlift
single leg rdl
single leg romanian deadlift
standing abs
standing abs workout
standing bicycle crunches
standing oblique twist
standing side bends
standing side crunches exercise
standing side leg raise
workout
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10-Minute Standing Core Workout - No Floor, No Problem! в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 10-Minute Standing Core Workout - No Floor, No Problem! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10-Minute Standing Core Workout - No Floor, No Problem! в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
10-Minute Standing Core Workout - No Floor, No Problem!
Get ready to sculpt your abs with Amazing Abs Core Workout 128! 💪 In just 10 minutes, you’ll tackle 10 dynamic exercises, each designed to tighten and tone your core without ever hitting the floor. With 45 seconds of work followed by a quick 15-second rest, this workout is perfect for all fitness levels. You’ll be marching high knees, crunching, raising your legs, and more—all while focusing on form and core strength! Ideal for your home workout routine or as a quick addition to your fitness plan, this session is both effective and fun! Don’t forget to hit that like button, leave a comment, and subscribe for more fantastic fitness content! #AmazingAbs #CoreWorkout #10MinuteChallenge #StandingExercises #FitnessForAll #HomeWorkout #ToneYourCore #HealthyLifestyle #QuickWorkout #FitFam #MotivationMonday Amazing Abs Core Workout 128 10 one minute intervals: 45 seconds work, 15 seconds rest High Knee March Standing Crunches Front Leg Raises Standing Bicycle Crunches Lateral Leg Raises Standing Oblique Twists Single-Leg Deadlift Right Single-Leg Deadlift Left Standing Side Bends Lateral Lunge Dumbbell Reach
Comments
