📌 몸이 개운해지는 유산소 요가 (워밍업 · 카디오 · 다이어트) | 15분 빈야사 요가 | 요가소년 089 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 몸이 개운해지는 유산소 요가 (워밍업 · 카디오 · 다이어트) | 15분 빈야사 요가 | 요가소년 089 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 몸이 개운해지는 유산소 요가 (워밍업 · 카디오 · 다이어트) | 15분 빈야사 요가 | 요가소년 089 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 몸이 개운해지는 유산소 요가 (워밍업 · 카디오 · 다이어트) | 15분 빈야사 요가 | 요가소년 089 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

몸이 개운해지는 유산소 요가 (워밍업 · 카디오 · 다이어트) | 15분 빈야사 요가 | 요가소년 089

이번 영상은 하루 첫머리에 가볍게 몸을 풀어주는 데 좋고, 다른 운동을 하기 전에 웜업으로 하셔도 좋은 15분 분량의 빈야사 요가 시퀀스입니다. 아기 자세로 몸을 정돈한 후에 소고양이 자세로 몸을 깨울 거예요. 바시스타아사나와 안자니아사나 수련은 몸의 균형과 근력을 향상시켜 줄 겁니다. 이어서 태양 경배 A와 B를 각각 두 번씩 반복하는 것으로 수련 마무리합니다. 호흡에 유념해서 진행하면 유산소 운동 효과를 극대화할 수 있으니, 안내에 따라서 몸을 움직여보시기 바랍니다. - - ※ 건강한 다이어트, 하루 30분 요가 챌린지 | 모두의 클래스 | https://bit.ly/31R7YQb ※ 하루10분, 요가로 찾은 내 몸의 선 | 클래스101 | https://bit.ly/2TGoLmq - ※ 비즈니스 문의 | [email protected] ※ 후원(국내) | 300-20-141983 한지훈 (SC제일은행) ※ 후원(국외) | https://www.paypal.me/YogaboyYoutube *후원금은 요가소년 유튜브 채널의 성장 및 유지를 위하여 감사히 사용하겠습니다. - - #유산소운동 #카디오 #다이어트

Comments