【7分】全身すっきり🧘🏻‍♀️初級ストレッチで美しいボディラインの痩せ体質に🩰🤍 скачать в хорошем качестве

【7分】全身すっきり🧘🏻‍♀️初級ストレッチで美しいボディラインの痩せ体質に🩰🤍

こんにちは、Chiiです🌷 身体超硬い人向けの初級ストレッチ動画動画になります🧘🏻‍♀️ 毎日7分、続けてみてください！ 全身の浮腫改善や腸内環境を整えるのにおすすめのストレッチが多めです🫶🏻🤍 これから自宅で出来るストレッチやピラティス動画をUPして、美しさと健康を皆様と一緒に追求していきたいと思っています🩰 よろしければチャンネル登録してくださると嬉しいです、よろしくお願いします💞 ▶▷▶📸Instagram📸◀◁◀   / _ccm_00   Hello,I'm Chii🌷 This is a beginner's stretching video for people with very stiff bodies 🧘🏻‍♀️ Try doing it for 7 minutes every day! There are many recommended stretches to improve whole-body edema and improve your intestinal environment 🫶🏻🤍 From now on, I would like to upload videos of stretches and pilates that can be done at home, and pursue beauty and health together with everyone 🩰 If you like, I would be happy if you would subscribe to my channel, thank you 💞 🎧🎶 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 音楽: Outside ミュージシャン: @iksonmusic 音楽: Wanna ミュージシャン: @iksonmusic #ピラティス #pilatesworkout #healthylifestyle #healthyliving #pilatesgirl #ダイエット #自宅トレーニング #stretching