Тренировка в четверг — Fit Spirit скачать в хорошем качестве

Тренировка в четверг — Fit Spirit

Четверг! Сегодня Fit Spirit: силовая тренировка. Более низкая и медленная нагрузка для восстановления и наращивания мышечной массы. Вам понадобятся отягощения, если они вам нужны! Включайте музыку и спасибо за внимание! Правила четверга: грудь вверх, корпус в тонусе! ➡️ Подпишитесь на YouTube: https://www.youtube.com/@JordanRose61... 📸 Подпишитесь на Jordan в Instagram:   / j_getmefit   🛒 Загляните в мой магазин Amazon, чтобы посмотреть мои любимые тренажеры: amazon.com/shop/j_getmefit Смотрите другие тренировки: 🔹 Серия тренировок для повышения сжигания жира:    • A Higher Burn Workouts   🔹 Серия тренировок Believe:    • BELIEVE.   Добро пожаловать на мой официальный канал YouTube! Меня зовут Джордан Роуз, я тренер программы «Higher Burn» от Walk at Home, фитнес-инструктор и персональный тренер. Я работаю в фитнес-индустрии более 14 лет и люблю помогать людям найти мотивацию для движения! Присоединяйтесь ко мне, и мы будем тренироваться дома, избавляться от того, что нам не подходит, и чувствовать себя даже на 1% лучше, чем раньше. Мои видео подходят для всех уровней подготовки и отлично подходят для новичков. Бросьте себе вызов сегодня! И помните: вера в себя — это ключ, а фитнес приложится! На этом канале вы найдете широкий выбор упражнений, программ тренировок для ходьбы и тренировок, разработанных для поддержания мотивации и формы. Не забудьте подписаться и нажать на колокольчик 🔔, чтобы быть в курсе моих новых видео с тренировками. #jordanrose #ahigherburn #workout