• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

오버스트라이딩 주법을 피하고 케이던스 방식으로 러닝하면 이로운 점 скачать в хорошем качестве

오버스트라이딩 주법을 피하고 케이던스 방식으로 러닝하면 이로운 점 10 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
오버스트라이딩 주법을 피하고 케이던스 방식으로 러닝하면 이로운 점
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 오버스트라이딩 주법을 피하고 케이던스 방식으로 러닝하면 이로운 점 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 오버스트라이딩 주법을 피하고 케이던스 방식으로 러닝하면 이로운 점 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 오버스트라이딩 주법을 피하고 케이던스 방식으로 러닝하면 이로운 점 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



오버스트라이딩 주법을 피하고 케이던스 방식으로 러닝하면 이로운 점

0:00 케이던스 인트로 1:00 오버스트라이딩의 문제점 3:13 스텝 수에 관한 과학(충격 완화) 4:11 180은 최적인가? 5:11 나만의 최적 케이던스 찾기 6:02 실제로 적용해보기(5~10%) 7:13 정리 #달리기 #마라톤 #러닝 #run #running #marathon #오버스트라이드 #케이던스

Comments
  • 마라톤 서브3 인터벌 해야하나 11 дней назад
    마라톤 서브3 인터벌 해야하나
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Почему начинающие часто падают при самых небольших прыжках. 9 дней назад
    Почему начинающие часто падают при самых небольших прыжках.
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Что означают цифры в названии бинокля? Разбираемся с маркировкой биноклей 11 месяцев назад
    Что означают цифры в названии бинокля? Разбираемся с маркировкой биноклей
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем 12 дней назад
    Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Суперпамять. Я узнал как запомнить всё что угодно. 3 года назад
    Суперпамять. Я узнал как запомнить всё что угодно.
    Опубликовано: 3 года назад
  • 달릴 때 발목을 어떻게 해야 하지? 발목에 힘이 들어가나요? 1 день назад
    달릴 때 발목을 어떻게 해야 하지? 발목에 힘이 들어가나요?
    Опубликовано: 1 день назад
  • 열심히 타는데 실력이 안 느는 이유, 대부분 여기서 막힙니다 #스키강습 #스키초보 8 дней назад
    열심히 타는데 실력이 안 느는 이유, 대부분 여기서 막힙니다 #스키강습 #스키초보
    Опубликовано: 8 дней назад
  • КОНЬКОВЫЙ ХОД ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ? 4 недели назад
    КОНЬКОВЫЙ ХОД ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?
    Опубликовано: 4 недели назад
  • КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ? 2 года назад
    КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Прекрати связывать заметки! Почему твой Второй Мозг не работает 1 месяц назад
    Прекрати связывать заметки! Почему твой Второй Мозг не работает
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 러너 70%가 겪는다는 '옆구리 결림', 멈추지 않고 해결하는 방법은? 14 часов назад
    러너 70%가 겪는다는 '옆구리 결림', 멈추지 않고 해결하는 방법은?
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Для Чего РЕАЛЬНО Нужен был ГОРБ Boeing 747? 3 месяца назад
    Для Чего РЕАЛЬНО Нужен был ГОРБ Boeing 747?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени 1 месяц назад
    Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 2 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как обмануть свой мозг, чтобы ему понравилось делать сложные вещи (Детокс от дофамина) 3 месяца назад
    Как обмануть свой мозг, чтобы ему понравилось делать сложные вещи (Детокс от дофамина)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 포어풋하면 오사코 스구루처럼 러닝이 빨라질수 있을까? 9 дней назад
    포어풋하면 오사코 스구루처럼 러닝이 빨라질수 있을까?
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50) 2 недели назад
    Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • То, что Китай строит прямо сейчас, лишит вас дара речи 10 дней назад
    То, что Китай строит прямо сейчас, лишит вас дара речи
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 2 недели назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 근육이 많으면 잘 달릴까? 3 дня назад
    근육이 많으면 잘 달릴까?
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5