У нас вы можете посмотреть бесплатно [알라스콩] 어깨가 개입되지 않는 역학적 원리 / 아래팔과 척추의 줄다리기 / 마름모코어 스트레칭 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
알라스콩을 제대로 하면 긴 목선이 유지되고 어깨가 으쓱하고 올라가지 않습니다. 아래팔의 해부학적인 자세와 역학적 원리를 이해하면 수행하기 좀 더 수월해집니다. 알라스콩이 숙제이신 분들에게 도움 되기를 바랍니다.