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쎄시봉의 전설적인 보컬 김세환그리고 의학전문가 홍혜걸 박사와 함께 “자전거와 건강”을 주제로 나누는 진솔하고 통찰력 넘치는 대화의 시간! 자전거는 단순한 이동수단이 아닌, 일상의 활력과 몸·마음의 조화를 위한 가장 원초적인 ‘건강 루틴’입니다. 이번 라이브에서는 김세환이 몸소 체험하고 느낀 자전거, 여행의 이야기 그로 인해 달라진 몸 상태, 정신적 변화, 삶에 대한 태도 홍혜걸 박사가 자전거가 인체와 건강 - 특히 심폐 기능, 관절, 정신 건강에 미치는 영향과 김세환의 “음악가로서의 삶”, “건강한 삶”을 병행하며 느낀 균형과 도전 등을 허심탄회하게 나눕니다. 00:00:00 홍혜걸 박사와 김세환의 만남 및 근황 소개 00:03:01 김세환의 다양한 스포츠 활동과 자전거 입문 역사 00:10:57 세시봉 전국 투어 근황 및 자전거 생활의 철학 00:25:27 자전거의 건강 효과 및 잘못된 상식에 대한 해명 01:01:17 자전거 장비 추천 및 상급자를 위한 조언 01:11:02 자전거 기술, 안전 수칙, 그리고 음악 활동의 원동력 01:27:38 김세환의 인생 철학, 건강 비결, 그리고 마무리 인사 담당: 최초희 PD, 김준헌 감독 #쎄시봉 #김세환 #홍혜걸 #자전거 #자전거라이프 #자전거 [사전 질문 및 문의 안내] 라이브 사전 질문과 문의사항은 비온뒤 공식 홈페이지에 남겨주세요. 비온뒤 홈페이지: http://aftertherain.kr [유의사항 안내] 본 영상은 지식 나눔을 통한 정보 전달을 목적으로 하며, 어떠한 경우에도 의사의 진료를 대신할 수 없습니다. 비온뒤는 출연 병원의 금전적 지원 일절 없이 방송을 제작하고 있습니다.