Всего за 30 минут! Куриные ножки в кремовом овощном соусе! Питательный рецепт! скачать в хорошем качестве

Всего за 30 минут! Куриные ножки в кремовом овощном соусе! Питательный рецепт!

🍖 Добро пожаловать в Meat & Eat! 🍖 Если вы любите мясо и ищете быстрое, вкусное блюдо, которое удовлетворит всех за столом, этот рецепт для вас! Ингредиенты, которые вам понадобятся: Основные: Куриные ножки – 6 шт (900 г / 31.7 oz / 2.0 lb) Вода – 100 мл (3.4 fl oz / 6.7 ст. ложек) Сливки – 250 мл (8.5 fl oz / 17 ст. ложек) Красный лук – 1 шт (120 г / 4.2 oz) Перец Рамиро – 1 шт (160 г / 5.6 oz) Цуккини – 1/2 шт (125 г / 4.4 oz) Помидор – 1 шт (150 г / 5.3 oz) Перец чили – 1 шт (10 г / 0.35 oz) Чеснок – 3 зубчика Копченая паприка – 1 ч. ложка (2 г) Орегано – 1 ч. ложка (1 г) Петрушка – 10 г (0.35 oz) Сметана – 100 г (3.5 oz) Соль – по вкусу Чёрный перец – по вкусу Гарнир: Булгур – 150 г (5.3 oz / 0.33 lb) Зеленый горошек – 100 г (3.5 oz) Лук – 1 шт (120 г / 4.2 oz) Сладкий перец – 1/2 шт (75 г / 2.6 oz) Не забудьте: 👍 Поставьте лайк этому видео, если оно было полезным! 🔔 Подпишитесь на Meat & Food, чтобы получать больше мясных рецептов и кулинарных советов. 💬 Оставьте комментарий ниже - Что бы вы изменили в этом рецепте? Нам будет приятно вас услышать! Оставайтесь с нами для получения новых вкусных рецептов!