У нас вы можете посмотреть бесплатно Spartan Gear - Alaselän venyttävät liikkeet или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Spartan Gearin alaselkää venyttävät liikkeet. Hyvä liikkuvuus on tärkeää, mutta usein istumatyöstä tai muista syistä alaselkä menee usein jumiin ja liikkuvuus kärsii. Kun alaselän liikkuvuus on rajoittunutta se vaikeuttaa arjen askareita, mutta myös erilaisia harjoitteita. Tässä videossa käydään läpi muutamia helppoja rankaa venyttävää liikettä jolla saadaan lisää liikkuvuutta. Spartan Gear Spartan Gear kokoaa valtakunnan johtavat toiminnallisen harjoittelun, kahvakuulailun ja kamppailunlajien asiantuntijat yhteen. Kanavaltamme löydät huippuohjaajien treenivinkit harjoittelusi tueksi. Menossa mukana ovat muun muassa Antti Nurmi, Eveliina Tistelgren ja Anni Vuohijoki. Haluamme tarjota kaikille kuntoilijoille mahdollisuuden kokea itsenä voittamisen kokemuksia, jotka tuovat lisäarvoa kaikille elämän osa-aluille. Autamme sinua saavuttamaan tavoitteesi tehokkailla koulutuksilla ja parhailla toiminnallisen liikunnan välineillä. Lue lisää osoitteessa: http://www.spartan.fi http://www.spartan.fi/blog http://www.spartan.fi/koulutukset / spartan-gear-123440481052008 / spartangear.fi Spartan Gear International Spartan Gear is the leading Finnish expert in functional and kettlebell training. Our YouTube channel features exercises from top athletes such as Antti Nurmi, Eveliina Tistelgren and Anni Vuohijoki. Our online shop caters to everybody who takes their training seriously. We also provide courses for fitness professionals around Europe. Learn more about us: http://www.spartan.fi/en / spartan-gear-123440481052008 / spartangear.fi http://www.spartan.fi/blog http://www.spartan.fi/koulutukset