У нас вы можете посмотреть бесплатно 交叉步關鍵解析|左腳一踩!決勝關鍵!| 奧運選手黃士峰 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
JaveliNET 製作 奧運選手黃士峰,反作用力決定成敗。交叉步沒踩好,全盤皆輸! 本集擲標槍專業訓練影片,深入剖析交叉步(cross step)動作,特別聚焦於左腳制動瞬間所產生的反作用力,以及它對投擲力量與方向的深遠影響。從動作示範到常見錯誤分析,幫助你矯正姿勢、穩定步伐、強化動能轉移,提升整體擲標成績。 💡 本片適合: ✔️ 擲標初學者與進階選手 ✔️ 體育老師與教練 ✔️ 尋求技術細節的運動愛好者 📌 本影片重點: 交叉步起始動作解析 左腳著地時的力學影響 手腕與手臂出手協調問題 如何避免標槍軌跡偏高 👉 記得訂閱頻道,解鎖更多標槍訓練技巧! #擲標槍 #標槍教學 #交叉步 #標槍訓練 #田徑教學 #田徑訓練 #體育科學 #投擲技巧 #JavelinThrow #CrossStep #田徑運動 #javelin #olympian #training #trackandfield