Il superpotere della resilienza: tutto inizia da piccoli | Dr. Gaetano Gallo скачать в хорошем качестве

Il superpotere della resilienza: tutto inizia da piccoli | Dr. Gaetano Gallo

Dr. Gaetano Gallo – Psicoterapeuta Cognitivo e Sensomotorio, EMDR Practitioner Perché alcune persone riescono a superare eventi difficili senza spezzarsi, mentre altre restano bloccate a lungo? In questo video parlo di resilienza, di come si costruisce davvero e di perché le sue radici non si trovano nel carattere o nella forza di volontà, ma nelle prime esperienze di vita. La ricerca psicologica e neuroscientifica mostra come i primi anni, in particolare le relazioni di attaccamento, contribuiscano a modellare il modo in cui il sistema nervoso impara a regolare stress, paura e frustrazione. Quando un bambino sperimenta una base sicura, il cervello apprende che le emozioni intense possono essere attraversate e che il mondo non è costantemente pericoloso. In questo video spiego: – cosa intendiamo clinicamente per resilienza – perché l’attaccamento precoce è così determinante – come si forma il senso di sicurezza interna – cosa accade quando questo processo viene interrotto Comprendere la resilienza significa anche capire molte difficoltà dell’età adulta: ansia, blocco emotivo, iperattivazione, senso di impotenza. Non per colpevolizzare il passato, ma per leggere con più chiarezza ciò che accade nel presente. Ricevo a Cavour e Saluzzo. Per informazioni: https://www.psicologosaluzzo.it #resilienza #attaccamento #sistemanevoso #psicoterapia #trauma #regolazioneemotiva