Yoga Energy Boost | 25 Min Vinyasa Yoga für mehr Energie | kraftvoll & fließend für Fortgeschrittene скачать в хорошем качестве

Yoga Energy Boost | 25 Min Vinyasa Yoga für mehr Energie | kraftvoll & fließend für Fortgeschrittene

Eine kurze, knackige und kraftvolle Yoga Einheit für Fortgeschrittene als Energy Kick für den Tag. Wir fließen relativ schnell durch die verschiedenen Asanas, um Wärme im Körper aufzubauen und den Kreislauf in Schwung zu bringen. Die Einheit ist für den ganzen Körper, mit Core Kräftigung, Hüftöffnung, Rückbeugen und dem Tripod-Kopfstand - integriert in den Flow als Option einer Umkehrhaltung. Ich freue mich, dass du dabei bist und wünsche dir viel Spaß mit dem Video! :) Mascha —— WEBSITE Alle Infos zu meinen aktuellen Klassen, Workshops, Retreats, Teacher Trainings und mehr findest du auf meiner Website: https://maschatrietsch.com —— ONLINE STUDIO Ich unterrichte wöchentliche Online Live Klassen über Zoom (Dienstag Abend & Freitag Morgen) und einmal im Monat eine 90-minütige Vinyasa Special Klasse. Hier kannst du diese Klassen buchen und über die Videothek Aufzeichnungen der Klassen nachholen: https://www.eversports.fr/scl/mascha-... —— EQUIPMENT Meine Yoga Matte im Studio: https://bit.ly/47HseXC * Meine Yoga Matte unterwegs: https://bit.ly/4gANHWp * *mit meinem Code ‚MASCHATRIETSCHYOGA‘ bekommst du 15% Rabatt im ganzen Manduka Store und ich bekomme eine kleine Provision - win win quasi für uns beide. :) —— SUPPORT Du kannst mich unterstützen, indem du meinen Kanal weiterempfiehlst und teilst, auf den gefällt mir Button klickst und Kommentare schreibst. Wenn du die Möglichkeit hast mich finanziell zu unterstützen, freue ich mich auch über eine Spende: https://www.paypal.com/donate/?hosted... —— CONNECT Mailing Liste: https://a76adcb6.sibforms.com/serve/M... Instagram:   / maschatrietsch