Die 5 Erfolgsfaktoren für dein Marathontraining - Laufcampus TV скачать в хорошем качестве

Die 5 Erfolgsfaktoren für dein Marathontraining - Laufcampus TV

Marathontraining auf den Punkt gebracht. In diesem Mittschnitt einer sehr spannenden "Offenen Trainerstunde" beschreibt Andreas Butz die fünf wichtigsten Erfolgsfaktoren für ein effektives Marathontraining und welche Trainingseinheiten auf keinen Fall fehlen sollten. Die fünf ERFOLGSFAKTOREN sind 1. Training der Ausdauer 2. Training des Marathontempos 3. Training des Herzkreislaufsystems 4. Training der Athletik 5. Training der Gesundheit Der über 150-fache Marathonläufer und Gründer der Laufcampus Akademie bringt in diesem Vortrag auf den Punkt, was für einen Erfolg beim Marathon wirklich zählt. • Die offene Trainerstunde live erleben geht über seine Facebook-Seite: www.facebook.com/andreasbutz.vortragsredner/ Wenn du noch mehr über den richtigen Weg zum Erfolg beim Marathon erfahren möchtest, dann bieten wir dir dafür vielseitige Möglichkeiten: • bei unseren Laufcamps & Laufseminaren: https://laufcampus.com/collections/la... • bei unseren Laufkursen: https://laufcampus.com/collections/la... • mit unseren Trainingsplänen, passend für alle Läufer: https://laufcampus.com/collections/tr...