У нас вы можете посмотреть бесплатно Everyday Pilates I האימון המושלם לשגרת תנועה или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
רצף תרגילים קצר לכל הגוף שאפשר להכניס לשגרה היומית (במיוחד למי שקצר בזמן). תצטרפו אלי ל-20 דקות אימון בו נזיז את כל הגוף, נחזק, נאריך, ננשום ונתחבר לתנועה ולגרוב שבפנים. נעבור בין מנחים ותרגילים שונים שיעבדו על כל שריר ושריר בגוף, מהראש ועד קצות האצבעות ותסיימו מלאי אנרגיה ועם חיוך על הפנים. ------------------- ✨אהבת את האימונים? אפשר לתמוך בערוץ✨ רוצה לעזור לי להמשיך ליצור אימוני פילאטיס חינמיים? כל תמיכה, קטנה או גדולה, משמעותית עבורי 💜 לתרומה דרך Ko-fi https://ko-fi.com/pilateswithamit ----------------- הצטרפו אליי גם ביוטיוב וברשתות החברתיות הירשמו לערוץ / @pilateswithamit 📷 אינסטגרם: amit_pilates_online 📘 פייסבוק: amit.pilates.online