У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 osnovnih vaj za uvod v tek или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tek je potrebno razumeti, šele potem lahko uživaš v njem. Tekaške vaje, ki sem pripravil so pomembne za tekaški razvoj oziroma pripomorejo pri pravilnem izvajanju tehnike teka. www.gasper-predanic.com FB: GasperPredanicGP Uvod: (0:00) Prva vaja - nizki skiping: (0:39) Druga vaja - srednji skiping: (1:06) Tretja vaja - viskoki skiping: (1:31) Četrta vaja - brcanje v rit: (2:15) Peta vaja - striženje: (3:15) Prenos tekaških vaj v tek: (4:16)