Running Stamina इतना बढेगा की थकान भूल जाओगे / Yoga and Pranayama to Increase Running Stamina скачать в хорошем качестве

Running Stamina इतना बढेगा की थकान भूल जाओगे / Yoga and Pranayama to Increase Running Stamina

Yogi Varunanand App Link ⬇️ https://openinapp.co/qcy31 Telegram Group https://t.me/yogivarunanand97 Yogi Varunanand    / @yogivarunanand   Instagram https://insta.openinapp.co/zvel6 चाहे दौड़ने की बात हो या फिर किसी भी खेल में आप बेहतर करना चाहते हैं तो उसके लिए सबसे आवश्यक है आपके स्टैमिना का बेहतर होना अगर स्टैमिना नहीं है तो बार-बार थकना और अच्छी परफॉर्मेंस ना दे पाना इस प्रकार की स्थिति बनेगी , स्टैमिना को बढ़ाने के लिए आप अभ्यास करते हैं कईं प्रकार के कार्य करते हैं वह बात ठीक है लेकिन यदि आप योग को अपने जीवन में जोड़ते हैं और कुछ विशेष प्राणायाम का अभ्यास करते हैं तो निश्चित रूप से आपका स्टेमिना बढ़ेगा और आपको बहुत अच्छे लाभ प्राप्त होंगे आज के इस मार्गदर्शन में हमने इसी विषय पर बात की है कि किस प्रकार कुंभक और प्राणायाम का अभ्यास आपके फेफड़ों की क्षमता को बढ़ाकर आप के स्टैमिना को भी बहुत बड़ा देता है इस मार्गदर्शन को आप देखें और बताए गए अभ्यास करना शुरू करें निश्चित रूप से आपको अच्छे लाभ प्राप्त होंगे... ब्रह्मचर्य पालन करते हुए करेंगे ये योग    • ब्रह्मचर्य के लिए योग का Complete Pac...   ब्रह्मचर्य के लिए योग अभ्यास (Playlist)    • ब्रह्मचर्य रक्षा के लिए योगासन   पेट की सफाई के तरीके शंख प्रक्षालन    • Detox your Whole Body in One Day / एक...   TTK    • इन 2 प्राचीन क्रियाओं से शरीर खुद ही ...   सुबह की क्रिया    • Detox Digestive System through Yoga /...   DISCLAIMER: The information provided on this channel and it's videos is for awareness & education purposes only: should not be considered as professional advice. We are try to provide a perfect, valid , specific, detailed information kindly cross-check with your family consultant in case you need personalized support. All the content published in our channel is our own Experience In this video: How to increase stamina how to increase stamina for gym workout how to run farther how to gain stamina how to improve endurance the run experience how to improve stamina for soccer how to build stamina how to improve football skills how to increase stamina for football how to increase stamina for boxing cardiovascular training how to run longer distance running tips how to improve your fitness boxing workout how to improve stamina for football how to increase endurance endurance training how to improve cardio how to run properly boxing cardio workout how to run faster exercises to improve endurance Yoga to increase stamina how to improve stamina top 10 yoga poses to increase stamina stamina badhane ke liye yoga