• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pilates Abs with Small Stability Ball скачать в хорошем качестве

Pilates Abs with Small Stability Ball 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates Abs with Small Stability Ball
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates Abs with Small Stability Ball в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Abs with Small Stability Ball или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates Abs with Small Stability Ball в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pilates Abs with Small Stability Ball

The stability ball targets your core workouts and brings them to another level! *Make sure the ball goes below the tips of the shoulder blades (middle of your back). Make sure to pull the ribs back into the ball. WORKOUT: 1) Crunches up and down. *Make sure not to arch too far over the ball. I want you to stay connected to your core the entire time. 2) Pulses. Mini crunches. *Focus on the lower abs pulling in and up. 3) Reach one leg up to table top. Reach upper and lower body away from center, then crunch in. 4) Add a twist towards the leg bending in. 5) Pulses while in the twist. OTHER SIDE 6) Around the world. Circle around in one direction, then reverse. 7) Pulse it to center to finish! Boom! Your abs are on fire! Find me on Social: Website: http://jenidelpozo.com/ Instagram:   / jenidelpozo_fitness   Facebook:   / jenidelpozofitness   All business inquiries: [email protected] Workout 2 in the 5 series RANCH

Comments
  • Slimming Side Kick Series Pilates Workout 6 лет назад
    Slimming Side Kick Series Pilates Workout
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Lower Back Pain - Pilates Ab Workout 6 лет назад
    Lower Back Pain - Pilates Ab Workout
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 10 Minute Pilates Mini Ball Abs | Mini Stability Ball Core Workout 1 год назад
    10 Minute Pilates Mini Ball Abs | Mini Stability Ball Core Workout
    Опубликовано: 1 год назад
  • Mini Stability Ball Pilates Workout 5 лет назад
    Mini Stability Ball Pilates Workout
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Pilates Ball Core | JOJA 4 года назад
    Pilates Ball Core | JOJA
    Опубликовано: 4 года назад
  • 10 MINUTE ABS with MINI BALL WORKOUT (🔥ABS on FIRE🔥) 5 лет назад
    10 MINUTE ABS with MINI BALL WORKOUT (🔥ABS on FIRE🔥)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Тренировка с мячом Бендера — программа для мышц кора и пресса 6 лет назад
    Тренировка с мячом Бендера — программа для мышц кора и пресса
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Mat Pilates with Mini Stability Ball (advanced) 4 года назад
    Mat Pilates with Mini Stability Ball (advanced)
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20-Minute Total Body Pilates: Thanksgiving Recovery - Sweet Sweat Real-Time Workouts 7 лет назад
    20-Minute Total Body Pilates: Thanksgiving Recovery - Sweet Sweat Real-Time Workouts
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Pilates Ab Blast With Christine Bullock and Celebrity Trainer Jeni DelPozo 7 лет назад
    Pilates Ab Blast With Christine Bullock and Celebrity Trainer Jeni DelPozo
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Pilates with a Small Ball 7 лет назад
    Pilates with a Small Ball
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Тренировка пресса с мини-мячом (сжигатель пресса) 6 лет назад
    Тренировка пресса с мини-мячом (сжигатель пресса)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Week 1 Pre Run Workout 1 6 месяцев назад
    Week 1 Pre Run Workout 1
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • BEST Pilates Ball Abs | Spicy Core Workout in under 15 minutes // NO REPEATS 1 год назад
    BEST Pilates Ball Abs | Spicy Core Workout in under 15 minutes // NO REPEATS
    Опубликовано: 1 год назад
  • HIIT CARDIO + ABS WORKOUT (with MINI BALL) 5 лет назад
    HIIT CARDIO + ABS WORKOUT (with MINI BALL)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше 4 месяца назад
    Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 30 MIN PILATES MINI BALL || Intermediate Pilates Workout 3 года назад
    30 MIN PILATES MINI BALL || Intermediate Pilates Workout
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30-Min Pilates Workout with a Small Ball - Total Body Pilates Ball Flow 2 года назад
    30-Min Pilates Workout with a Small Ball - Total Body Pilates Ball Flow
    Опубликовано: 2 года назад
  • Pilates Workout with a Stability Ball // Senior & Beginner Exercises with Fit Ball 4 года назад
    Pilates Workout with a Stability Ball // Senior & Beginner Exercises with Fit Ball
    Опубликовано: 4 года назад
  • 15 Minute Mini Ball Core Workout:  At Home Pilates Ball Ab Workout to Strengthen & Sculpt 5 лет назад
    15 Minute Mini Ball Core Workout: At Home Pilates Ball Ab Workout to Strengthen & Sculpt
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5