Алкоголь — секрет долголетия в «голубых зонах»? скачать в хорошем качестве

Алкоголь — секрет долголетия в «голубых зонах»?

В этом видео Ронда подробно рассказывает: • Процент смертей среди взрослых в возрасте 20–39 лет, связанных с алкоголем • Количество порций алкоголя в день, при котором у мужчин и женщин начинается повышение риска смертности • Как употребление 8, 15 и 26 порций алкоголя в неделю влияет на продолжительность жизни • Почему следует стремиться к потреблению алкоголя менее 4–5 порций алкоголя в неделю, если ваша цель — увеличить продолжительность жизни • Действительно ли алкоголь способствует долголетию в «голубых зонах» • Чем употребление одного бокала вина в день (что часто практикуется в «голубых зонах») отличается от употребления 7 бокалов в день • Почему тот факт, что многие долгожители в «голубых зонах» — бывшие курильщики, важен для долголетия Узнайте правду об алкоголе в полном выпуске:    • The Truth About Alcohol: Risks, Benefits, ...   Получите моё бесплатное 12-страничное руководство с подробным описанием моих основных принципов оценки рыбьего жира добавки: https://fmfomega3guide.com/