• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

「醫」先生連環健康短片💡坐得耐pat pat 痛、肌肉又繃緊,跟住做今集兩組分別適合久坐人士和長者伸展腰大肌的拉展練習,左右腰大肌每邊拉展30秒,每天勤做伸展練習,髖部繃緊肌肉會越來越放鬆。 скачать в хорошем качестве

「醫」先生連環健康短片💡坐得耐pat pat 痛、肌肉又繃緊,跟住做今集兩組分別適合久坐人士和長者伸展腰大肌的拉展練習,左右腰大肌每邊拉展30秒,每天勤做伸展練習,髖部繃緊肌肉會越來越放鬆。 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
「醫」先生連環健康短片💡坐得耐pat pat 痛、肌肉又繃緊,跟住做今集兩組分別適合久坐人士和長者伸展腰大肌的拉展練習,左右腰大肌每邊拉展30秒,每天勤做伸展練習,髖部繃緊肌肉會越來越放鬆。
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 「醫」先生連環健康短片💡坐得耐pat pat 痛、肌肉又繃緊,跟住做今集兩組分別適合久坐人士和長者伸展腰大肌的拉展練習,左右腰大肌每邊拉展30秒,每天勤做伸展練習,髖部繃緊肌肉會越來越放鬆。 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 「醫」先生連環健康短片💡坐得耐pat pat 痛、肌肉又繃緊,跟住做今集兩組分別適合久坐人士和長者伸展腰大肌的拉展練習,左右腰大肌每邊拉展30秒,每天勤做伸展練習,髖部繃緊肌肉會越來越放鬆。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 「醫」先生連環健康短片💡坐得耐pat pat 痛、肌肉又繃緊,跟住做今集兩組分別適合久坐人士和長者伸展腰大肌的拉展練習,左右腰大肌每邊拉展30秒,每天勤做伸展練習,髖部繃緊肌肉會越來越放鬆。 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



「醫」先生連環健康短片💡坐得耐pat pat 痛、肌肉又繃緊,跟住做今集兩組分別適合久坐人士和長者伸展腰大肌的拉展練習,左右腰大肌每邊拉展30秒,每天勤做伸展練習,髖部繃緊肌肉會越來越放鬆。

#肌肉痛 #patpat痛 #肌肉 #hkerdr #脊醫 #物理治療 #香港脊醫 #香港物理治療師 #chiropractor #chiropractic #physiotherapy #脊醫兄弟 #陳政汶脊醫 #drtanchingboon #首播 #hongkong #元朗脊醫 #中環脊醫 #上水脊醫 #元朗 #中環 #上水 #腰方肌 #健康資訊 #健康 #運動 #痛症 #malaysianinhk #hippain #musclepain #零難度伸展運動

Comments
  • 「醫」先生連環健康短片💡拉鬆左右肩頸繃緊肌,每日每邊做30秒,幫助舒緩疼痛肌,迅速變回彈性肌😉 save 低拉伸上斜方肌運動練習,隨時隨地都可以舒展肩頸痛😌 2 года назад
    「醫」先生連環健康短片💡拉鬆左右肩頸繃緊肌,每日每邊做30秒,幫助舒緩疼痛肌,迅速變回彈性肌😉 save 低拉伸上斜方肌運動練習,隨時隨地都可以舒展肩頸痛😌
    Опубликовано: 2 года назад
  • Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026] 1 месяц назад
    Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ваши нервы не стареют, они голодают: Секрет формы B12, которая реально лечит 2 часа назад
    Ваши нервы не стареют, они голодают: Секрет формы B12, которая реально лечит
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет 1 год назад
    Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
    Опубликовано: 1 год назад
  • 一條毛巾在家就能做!烏龜頸、落枕都有救了!|ZM物理治療師教你5個緩解肩頸痠痛的毛巾操 1 год назад
    一條毛巾在家就能做!烏龜頸、落枕都有救了!|ZM物理治療師教你5個緩解肩頸痠痛的毛巾操
    Опубликовано: 1 год назад
  • 長者不能盤腿坐I怎樣做可改善?-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Why senior cannot sit cross legged and how to improve - Dr Wong DC 3 месяца назад
    長者不能盤腿坐I怎樣做可改善?-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Why senior cannot sit cross legged and how to improve - Dr Wong DC
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 【呂麗瑤專訪】只差0.01秒破香港紀錄?剖白運動員十幾年「兼顧學業」辛酸:如何在高壓下保持自律?| 脊醫兄弟 Podcast 2 недели назад
    【呂麗瑤專訪】只差0.01秒破香港紀錄?剖白運動員十幾年「兼顧學業」辛酸:如何在高壓下保持自律?| 脊醫兄弟 Podcast
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 鬆這條筋立即舒緩腰痛-脊醫王鳳恩 (中/Eng Sub) Do this stretch to relief lower back pain - Dr Matty Wong DC 1 год назад
    鬆這條筋立即舒緩腰痛-脊醫王鳳恩 (中/Eng Sub) Do this stretch to relief lower back pain - Dr Matty Wong DC
    Опубликовано: 1 год назад
  • 腰椎椎間盤突出可引起大腿內側痛I怎樣伸展拉筋舒緩-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Inner thigh pain cause by lumbar disc bugling- Dr Wong DC 5 месяцев назад
    腰椎椎間盤突出可引起大腿內側痛I怎樣伸展拉筋舒緩-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Inner thigh pain cause by lumbar disc bugling- Dr Wong DC
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 簡單寒背伸展運動 4 года назад
    簡單寒背伸展運動
    Опубликовано: 4 года назад
  • 1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью 4 месяца назад
    1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 髖關節術後三階段簡單復康運動 -脊醫王鳳恩 - (中/Eng Sub) Hip Replacement Rehabilitation Exercises - Dr. Matty Wong DC 2 года назад
    髖關節術後三階段簡單復康運動 -脊醫王鳳恩 - (中/Eng Sub) Hip Replacement Rehabilitation Exercises - Dr. Matty Wong DC
    Опубликовано: 2 года назад
  • 肩頸拉住繃緊I重點不是伸展頸部I也不是只拉上斜方肌肉 - 脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) How to relax upper trap tightness-  Dr Matty Wong DC 5 месяцев назад
    肩頸拉住繃緊I重點不是伸展頸部I也不是只拉上斜方肌肉 - 脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) How to relax upper trap tightness- Dr Matty Wong DC
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 허리 아프면 1시간 걷기 전에 '이것'부터 고치세요. 운동보다 10배 중요한 '인대 회복'의 비밀! 6 дней назад
    허리 아프면 1시간 걷기 전에 '이것'부터 고치세요. 운동보다 10배 중요한 '인대 회복'의 비밀!
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 為什麼會pat pat 臀部痛? 4 года назад
    為什麼會pat pat 臀部痛?
    Опубликовано: 4 года назад
  • 馬拉松長跑物理治療|8方面助改善運動表現 物理治療不只處理痛症!示範激活型熱身運動預防傷患 跑後舒緩運動放鬆筋膜!運動創傷幾時先要睇物理治療?|王建芳醫生 註冊物理治療師哈鍶芹小姐|人類健康研究所 1 месяц назад
    馬拉松長跑物理治療|8方面助改善運動表現 物理治療不只處理痛症!示範激活型熱身運動預防傷患 跑後舒緩運動放鬆筋膜!運動創傷幾時先要睇物理治療?|王建芳醫生 註冊物理治療師哈鍶芹小姐|人類健康研究所
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 屁股痛 I 教你如何分辨梨狀肌或是椎間盤突出 I 什麼伸展運動可幫助-脊醫王鳳恩 -  (中/Eng Sub) - Sciatica from Piriformis or Herniated disc 2 года назад
    屁股痛 I 教你如何分辨梨狀肌或是椎間盤突出 I 什麼伸展運動可幫助-脊醫王鳳恩 - (中/Eng Sub) - Sciatica from Piriformis or Herniated disc
    Опубликовано: 2 года назад
  • Зеленский изменился в лице когда это увидел! Сенсация Рада пошла против президента! Что дальше? 2 дня назад
    Зеленский изменился в лице когда это увидел! Сенсация Рада пошла против президента! Что дальше?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 坐骨神經痛、臀部痛、腳指尾麻痹、走路跛下跛下…..五種骶骨S1神經線減壓運動[Eng Subtitles] 5 Exercises for S1 Nerve Impingement 3 года назад
    坐骨神經痛、臀部痛、腳指尾麻痹、走路跛下跛下…..五種骶骨S1神經線減壓運動[Eng Subtitles] 5 Exercises for S1 Nerve Impingement
    Опубликовано: 3 года назад
  • 立刻舒緩…..十種膝關節痛運動[Eng Subtitles]  Exercises for 10 Common Knee Pain Conditions 5 месяцев назад
    立刻舒緩…..十種膝關節痛運動[Eng Subtitles] Exercises for 10 Common Knee Pain Conditions
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5