Pronazione al servizio: come funziona davvero? скачать в хорошем качестве

Pronazione al servizio: come funziona davvero?

La pronazione è un movimento fondamentale nel servizio, perché consente di imprimere potenza, controllo. Quando eseguito correttamente, il movimento ci consente di ottenere il massimo risultato e in totale sicurezza per la nostra articolazione. In questo video, analizzeremo nel dettaglio la meccanica della pronazione, i muscoli coinvolti e gli errori più comuni da evitare. Imparerai esercizi specifici per sviluppare una pronazione efficace e migliorare la fluidità del tuo servizio. Scopri come questo gesto tecnico può trasformare il tuo servizio in un'arma vincente! 👉 SOSTIENI IL PROGETTO: Sostieni Lost in Tennis attraverso una di queste azioni: ✅ fai una video analisi con me: 👉 https://lostintennis.com/videoanalisi/ ✅ abbonati al canale YouTube e diventa Super Fan:    / @lostintennis   ✅ acquista il mio libro su Jannik Sinner: 👉https://www.amazon.it/dp/B0D1XKV9NK ✅ fai una donazione su PayPal: 👉https://www.paypal.com/paypalme/miche... ✅ acquista magliette e altro merchandising da qui: 👉 https://lost-in-tennis.myspreadshop.it/ 🎾 LINKS 🎾 Gruppo Telegram di Lost in Tennis: 👉https://t.me/lostintennischat Acquista prodotti selezionati sul sito di Tennis Warehouse Europe e usa il codice LOSTTEN10 per accedere allo sconto del 10%: 👉 https://bit.ly/TennisWarehouse_Negozio Acquista il supporto FAIDUE con il 10% di sconto usando il codice LOSTINTENNIS: 👉 https://faidue.com/lostintennis FANTATENNIS: Per competere nella lega di Lost in Tennis usa il codice 241843. Scarica SMASH IT per iPhone: 👉 https://apps.apple.com/it/app/smash-i... Scarica SMASH IT per Android: 👉 https://play.google.com/store/apps/de... 🎾 BIO 🎾 Classe 1985, nasco a Cagliari. Michele, marito e papà di due fantastici bimbi, libero professionista in area marketing, istruttore di tennis e agonista alla ricerca delle zone alte della terza categoria.