• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Over 60? This 1 Exercise Is Better Than Walking — Specialist Endorsed! | Shi Heng Yi скачать в хорошем качестве

Over 60? This 1 Exercise Is Better Than Walking — Specialist Endorsed! | Shi Heng Yi 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Over 60? This 1 Exercise Is Better Than Walking — Specialist Endorsed! | Shi Heng Yi
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Over 60? This 1 Exercise Is Better Than Walking — Specialist Endorsed! | Shi Heng Yi в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Over 60? This 1 Exercise Is Better Than Walking — Specialist Endorsed! | Shi Heng Yi или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Over 60? This 1 Exercise Is Better Than Walking — Specialist Endorsed! | Shi Heng Yi в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Over 60? This 1 Exercise Is Better Than Walking — Specialist Endorsed! | Shi Heng Yi

If you’re over 60 and still rely on walking as your main form of exercise, this video will open your eyes. 👀 According to Master Shi Heng Yi and leading movement specialists, there’s one simple, low-impact exercise that strengthens your core, boosts balance, and improves circulation — all more effectively than daily walking. You don’t need any equipment or gym membership — just a few minutes a day to transform how your body moves and feels. If you enjoy learning natural, effective ways to stay strong and active, make sure to subscribe and turn on the notification bell 🔔 so you never miss a new video. Don’t forget to like, comment, and share this with your favorite person — it might inspire them to start moving again! 🌿💪 Watch until the end to learn how to perform this powerful movement correctly and safely, and discover why experts say it’s the key to staying young after 60. #ShiHengYi #HealthyAging #Over60 #Longevity #SeniorWellness #MobilityAfter60 #BetterThanWalking #HolisticHealth #StayStrong #ActiveAfter60 shi heng yi exercise, better than walking workout, over 60 mobility routine, best exercise for seniors, holistic fitness after 60, healthy aging movement, senior workout for balance, low impact exercise for seniors, longevity exercise, natural energy boost, mindful movement after 60, daily mobility training, gentle strength routine, over 60 health tips, senior fitness guide, active aging habits, exercise for older adults, shi heng yi movement practice, healthy lifestyle after 60, functional strength seniors This content is for educational and informational purposes only and is not intended as medical advice. Always consult a licensed healthcare provider before starting or stopping any health-related activity. This video does not claim to prevent, diagnose, treat, or cure any disease. The creator is not a medical professional. This content complies with YouTube’s Community Guidelines and is not intended to promote dangerous or misleading health practices.

Comments
  • Пожилые люди: 5 простых упражнений, которые лучше ходьбы – мой ежедневный распорядок дня | Ши Хэн И 2 месяца назад
    Пожилые люди: 5 простых упражнений, которые лучше ходьбы – мой ежедневный распорядок дня | Ши Хэн И
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их! 5 месяцев назад
    ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Forget Eggs! THIS Cheap Food Builds Muscle FASTER After 60|DR.WILLIAM LI 8 дней назад
    Forget Eggs! THIS Cheap Food Builds Muscle FASTER After 60|DR.WILLIAM LI
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 5 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 13 минут упражнений для активации тела / расслабления по утрам с Ши Хэн И 1 год назад
    13 минут упражнений для активации тела / расслабления по утрам с Ши Хэн И
    Опубликовано: 1 год назад
  • The #1 Fruit You Should Eat Before Sleep for Healthy Eyes | Dr. lee 8 дней назад
    The #1 Fruit You Should Eat Before Sleep for Healthy Eyes | Dr. lee
    Опубликовано: 8 дней назад
  • ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут! 7 месяцев назад
    ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Пожилые люди: какие упражнения лучше всего подходят для улучшения равновесия? 2 месяца назад
    Пожилые люди: какие упражнения лучше всего подходят для улучшения равновесия?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Over 70? This $1 Food Builds Muscle Faster Than Protein Powders || Dr. Shi heng yi 2 недели назад
    Over 70? This $1 Food Builds Muscle Faster Than Protein Powders || Dr. Shi heng yi
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Over 60 years old? 6 daily movements practiced by Japanese elders — Surgeon Approved! | Shi Heng Yi 2 месяца назад
    Over 60 years old? 6 daily movements practiced by Japanese elders — Surgeon Approved! | Shi Heng Yi
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Senior Health Tips 1 день назад
    Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Senior Health Tips
    Опубликовано: 1 день назад
  • Seniors: Top 10 Foods You Must Eat After 50 (Anti-Aging Benefits!) | Shi Heng Yi 5 месяцев назад
    Seniors: Top 10 Foods You Must Eat After 50 (Anti-Aging Benefits!) | Shi Heng Yi
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Утренняя Зарядка На Все Тело: 1 час для всей семьи — от 5 до 95 лет 2 недели назад
    Утренняя Зарядка На Все Тело: 1 час для всей семьи — от 5 до 95 лет
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ 1 месяц назад
    7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Over 60? THIS 1 Stretch Is BETTER Than Walking — Surgeon Approved! | Senior Health Tips 5 дней назад
    Over 60? THIS 1 Stretch Is BETTER Than Walking — Surgeon Approved! | Senior Health Tips
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Over 60? Drink THIS to Boost Blood Flow in Your Legs Fast | Senior Health - shi heng yi 2 недели назад
    Over 60? Drink THIS to Boost Blood Flow in Your Legs Fast | Senior Health - shi heng yi
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 3 Strength Training Exercises Every Woman Over 50 Should Do for Healthy Bones 4 месяца назад
    3 Strength Training Exercises Every Woman Over 50 Should Do for Healthy Bones
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Blood Flow Restored: The 1 Minute Daily Fix for Numb Feet & Legs | Senior Health Tips 8 дней назад
    Blood Flow Restored: The 1 Minute Daily Fix for Numb Feet & Legs | Senior Health Tips
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Over 60? One Nighttime Food That Heals and Protects Aging Eyes | Shi Heng Yi 3 недели назад
    Over 60? One Nighttime Food That Heals and Protects Aging Eyes | Shi Heng Yi
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До 1 месяц назад
    Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5