• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

고관절을 잘 써야 허리가 좋아집니다! (고관절 힙힌지 - Hip Hinge) скачать в хорошем качестве

고관절을 잘 써야 허리가 좋아집니다! (고관절 힙힌지 - Hip Hinge) 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
고관절을 잘 써야 허리가 좋아집니다! (고관절 힙힌지 - Hip Hinge)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 고관절을 잘 써야 허리가 좋아집니다! (고관절 힙힌지 - Hip Hinge) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 고관절을 잘 써야 허리가 좋아집니다! (고관절 힙힌지 - Hip Hinge) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 고관절을 잘 써야 허리가 좋아집니다! (고관절 힙힌지 - Hip Hinge) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



고관절을 잘 써야 허리가 좋아집니다! (고관절 힙힌지 - Hip Hinge)

[1:1 재활운동 신청] https://litt.ly/most_rehab [인스타그램]   / mulkimchitv   [비즈니스 문의] mulkimchitv@gmail.com 0:00 intro 0:26 힙힌지는 무엇인가? 1:26 네발기기 운동 2:55 닐링 힙힌지(kneeling hip hinge) 3:52 Sit to stand & Stand to sit 4:58 데드리프트 6:52 마무리 #힙힌지 #허리디스크 #고관절운동

Comments
  • 힙힌지 정자세 ㅣ 힙힌지 하는 법 (Hip Hinge) 7 лет назад
    힙힌지 정자세 ㅣ 힙힌지 하는 법 (Hip Hinge)
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 오래 앉아있으려면 이렇게 해야합니다(골반움직임/전방경사/후방경사) 2 года назад
    오래 앉아있으려면 이렇게 해야합니다(골반움직임/전방경사/후방경사)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 얼굴마사지기 추천 판매순위 Top10 || 가격 평점 후기 비교 11 часов назад
    얼굴마사지기 추천 판매순위 Top10 || 가격 평점 후기 비교
    Опубликовано: 11 часов назад
  • 중둔근 강화를 위한 크램쉘 운동(조개 운동) 100% 효과를 얻을 수 있는 방법 4 года назад
    중둔근 강화를 위한 크램쉘 운동(조개 운동) 100% 효과를 얻을 수 있는 방법
    Опубликовано: 4 года назад
  • 하루 10분만 하세요👌🏻 *허리,고관절* 통증잡는 기적의 운동법ㅣ고관절외회전운동ㅣ허리통증ㅣ무릎통증 | 양반다리 4 года назад
    하루 10분만 하세요👌🏻 *허리,고관절* 통증잡는 기적의 운동법ㅣ고관절외회전운동ㅣ허리통증ㅣ무릎통증 | 양반다리
    Опубликовано: 4 года назад
  • 힙힌지 연습하기 힙힌지 안될때 하는 운동 3 года назад
    힙힌지 연습하기 힙힌지 안될때 하는 운동
    Опубликовано: 3 года назад
  • [등 운동] 안전한 운동의 필수 힙힌지 그것이 알고싶다... 6 лет назад
    [등 운동] 안전한 운동의 필수 힙힌지 그것이 알고싶다...
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 【엉덩이】 꼭 해야하는 엉덩이운동 5가지! 이것만큼은 꼭 하세요!! 2 года назад
    【엉덩이】 꼭 해야하는 엉덩이운동 5가지! 이것만큼은 꼭 하세요!!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 척추 건강의 핵심 근육 ‘장요근 운동법'! - 송영민의 바른자세만들기 #62 3 года назад
    척추 건강의 핵심 근육 ‘장요근 운동법'! - 송영민의 바른자세만들기 #62
    Опубликовано: 3 года назад
  • 1 год назад
    "고관절 찝힘 + 소리" 대퇴골두 전방활주가 원인이었습니다!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 【힙어브덕션】 옆쪽 엉덩이 키우려면 이렇게 해야합니다! 중둔근 운동 정확한 자세 2 года назад
    【힙어브덕션】 옆쪽 엉덩이 키우려면 이렇게 해야합니다! 중둔근 운동 정확한 자세
    Опубликовано: 2 года назад
  • 의외로 이 근육 하나 떄문에 골반 좌우가 틀어집니다(꼭 확인하세요) 7 месяцев назад
    의외로 이 근육 하나 떄문에 골반 좌우가 틀어집니다(꼭 확인하세요)
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 1 год назад
    "절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 애플힙을 위한 최고의 중둔근 운동(원 레그 데드리프트) 4 года назад
    애플힙을 위한 최고의 중둔근 운동(원 레그 데드리프트)
    Опубликовано: 4 года назад
  • 안 다치고 뛰기 위해 꼭 배워야 하는 운동 3 месяца назад
    안 다치고 뛰기 위해 꼭 배워야 하는 운동
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 힙힌지 자세 설명+ 힙업운동 🔥 1 год назад
    힙힌지 자세 설명+ 힙업운동 🔥
    Опубликовано: 1 год назад
  • 엉덩이 강화 운동, 중둔근 강화 하기 : 골반 흔들면서 걷는 분들, 뒤뚱뒤뚱 걷는 분들 필수! 5 лет назад
    엉덩이 강화 운동, 중둔근 강화 하기 : 골반 흔들면서 걷는 분들, 뒤뚱뒤뚱 걷는 분들 필수!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 엉치통증? 허리통증? 골반통증? 아무튼 여기가 아픈 이유와 해결법‼️ 천장관절 통증 2 года назад
    엉치통증? 허리통증? 골반통증? 아무튼 여기가 아픈 이유와 해결법‼️ 천장관절 통증
    Опубликовано: 2 года назад
  • 고관절 스트레칭 = 골반교정 ➕무릎교정 2 года назад
    고관절 스트레칭 = 골반교정 ➕무릎교정
    Опубликовано: 2 года назад
  • '푹 꺼진 엉덩이' 이 동작 하나면 다시 탱탱하게 살아납니다 (김병곤 박사 1부) 9 месяцев назад
    '푹 꺼진 엉덩이' 이 동작 하나면 다시 탱탱하게 살아납니다 (김병곤 박사 1부)
    Опубликовано: 9 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5