Методы массажа для снятия боли в плечах и руках, миофасциальный релиз мышц рук скачать в хорошем качестве

Методы массажа для снятия боли в плечах и руках, миофасциальный релиз мышц рук

Техники массажа для снятия боли в плечах и руках, миофасциальный релиз мышц рук 🌟Присоединяйтесь к нам на   / psychetruth   Подпишитесь на нас в социальных сетях: https://hype.co/@psychetruth 👉   / psychetruth   👉   / psychetruthvideos   В этом видео лицензированный массажист Николь демонстрирует комплексную процедуру массажа рук, уделяя особое внимание миофасциальному релизу, поглаживанию, разминанию и мобилизации. Работая с моделью Софией, она проводит зрителей через каждый этап массажа: от снятия напряжения в большой грудной мышце, бицепсе и трицепсе до глубоких техник проработки тканей предплечья, запястья и кисти. Этот сеанс идеально подходит для массажистов, желающих улучшить свои навыки массажа рук, а также для тех, кто заботится о себе и хочет понять анатомию и техники лечебного массажа. В видео особое внимание уделяется безопасному надавливанию, травмобезопасным практикам и функциональным движениям, что делает его информативным и успокаивающим. Зрителям также предлагается более глубокое погружение в тему благодаря эксклюзивному контенту на платформе Patreon канала.