🚀 AUMENTAR LA RESILIENCIA : 8 CLAVES DESCONOCIDAS | PNL | Cómo aumentar la resiliencia скачать в хорошем качестве

🚀 AUMENTAR LA RESILIENCIA : 8 CLAVES DESCONOCIDAS | PNL | Cómo aumentar la resiliencia

🔸 8 claves desconocidas para aumentar la resiliencia con PNL así. Aprende a cómo aumentar la resiliencia y podrás ser más fuerte mental y emocionalmente. Aprende que es la resiliencia en este video sobre resiliencia y PNL (programacion neurolinguistica). 🔹Quizás hayas escuchado el término Resiliencia y pienses que es algo parecido a tener Fortaleza o resistencia emocional o mental, o hayas visto este famoso video que nos dice que el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional de Boris Cyrulnik o cualquier otra conferencia de TedTalks. Entiende que es la resiliencia. Si quieres saber más sobre la resiliencia, te recomiendo mi podcast: 🎙️ PODCAST: SER RESILIENTE Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_1207637_1.... Spotify: https://open.spotify.com/show/3MC5MFe... Anchor FM: https://anchor.fm/xavier-pirla 💙¿Qué es la coherencia cardíaca? :    • 💜COHERENCIA CARDÍACA Y BIENESTAR EMOCIONAL...   💛Descubre el poder del corazón:    • ¿Qué es coherencia cardíaca? 🧡 Coherencia ...   🧡CURSO DE PNL GRATIS:    • 🧠 CURSO PNL GRATIS COMPLETO (𝟮𝟬𝟮5)- PNL AC...   Lo que quizás no sepas es que esa visión de la resiliencia es incompleta y que, de hecho, la resiliencia va mucho más allá de lo que la psicología o el mindfulness nos dicen. En este vídeo verás una visión más completa de la resiliencia y descubrirás cómo juntos aprendemos las 8 claves más importantes de las personas más resilientes del planeta. 🔸 ENCUÉNTRAME EN LAS REDES: Instagram:   / xavierpirla   Facebook:   / xavipirlallorens   Linkedin:   / xavierpirla   🔸 CONTÁCTAME WEB TALENT: https://talentinstitut.com/ WEB XAVIER PIRLA: https://xavierpirla.com/ CORREO: info@talentinstitut.com CAPÍTULOS [00:00] Intro [00:10 ] Cómo ser resiliente [01:18] Que es la resiliencia [02:40] Resiliencia: El dolor es inevitable, el sufrimiento opcional [02:48] Factores de resiliencia [03:52] Una persona resiliente: Kyle Maynard [04:11] Cómo puedo aplicar la resiliencia en mi vida [04:41] Cómo podemos aplicar la resiliencia ante la pandemia del covid-19 [06:28] Aumentar la resiliencia [06:38] Clave 1: Equilibra tu sistema nervioso [07:04] Clave 2: Descansa [07:29] Clave 3: Actividad física [08:00] Clave 4: Sentido y esperanza [08:36] Clave 5: Emociones sanadoras [09:06] Clave 6: Quítale hierro al asunto [09:28] Clave7: Enfoca tu atención [09:45] Clave 8: Aprende sin esfuerzo #xavierpirla #talentinstitut