傷つきやすいアダルトチルドレンが強くなる方法 скачать в хорошем качестве

傷つきやすいアダルトチルドレンが強くなる方法

HSPは傷つきやすいと言いますがアダルトチルドレンだって傷つきやすいです。アダルトチルドレンはちょっとしたことで深く傷ついてしまう人が多いです。それも勘違いや誤解で傷ついてしまうことも少なからずあります。 なぜ傷つきやすいのかがわかると、つまり自分にはどんな傷つきやすい基があるのかがわかると、対策が見えてきます。 この動画では自分の傷つきやすさの基に気づいてもらうように作りました。 また、傷つきやすさの基ごとに、個別の関連動画で詳しく症状や対策も話していますので、そちらも併せてご覧いただけたらと思います。 個別の関連動画や再生リスト 認知の歪み    • アダルトチルドレンの認知の歪み   愛情飢餓や依存心    • 甘えや依存心を克服しよう   受け身    • 「アダルトチルドレン克服する人・しない人」   心の傷    • アダルトチルドレンの中核的信念（内的作業モデル）      • インナーチャイルドを救え   劣等感    • 劣等感   人間関係    • アダルトチルドレン用人間関係の築き方   このチャンネルは、アダルトチルドレンの治し方、改善方法、少しでも生きやすくなるための情報を配信しています。 今年のゴールデンウィークから本格始動したばかりのアダルトチルドレン専門チャンネルです。新参者を応援してください。応援してくださる方は、ぜひチャンネル登録をお願いいたします。 チャンネル登録はこちら    / @自分探しイズム   ・書籍 「アダルトチルドレンの生き方シリーズ」https://amzn.to/3UYMq2F ・応援してくださる方募集 https://plaza.rakuten.co.jp/rakkyo09/... ・X（旧Twitter）https://x.com/izmsinri #アダルトチルドレン #認知の歪み #毒親 #依存心 #傷つきやすい #hsp #愛着障害 #自分を変える #毒親育ち #境界