Ta ordet Videokurs: Dag 1 скачать в хорошем качестве

Ta ordet Videokurs: Dag 1

Synes du det er vanskelig å snakke i forsamlinger? Gruer du deg hver gang du får beskjed om at det er din tur til å holde et foredrag? Plages du av nervøsitet i den grad at du unngår slike situasjoner? Da er du ikke alene. 1 av 4 studenter sier at de opplever det å holde foredrag som svært utfordrende. Derfor har psykologer og rådgivere fra samskipnader i Norge samarbeidet om et felles Ta ordet kurs for studenter. Vi har også utviklet et eget Ta ordet program for VR briller, hvor du kan øve deg på å holde foredrag i virtuelle grupperom og forelesningssaler. Du kan ta kontakt med din samskipnad for lån av VR brille. Det går også fint å ta dette videokurset uten å benytte VR. Ta Ordet Videokurs består av 3 episoder. Dag 1 handler om å forstå angst. Vi ser på samspillet mellom kropp, tanker og handlinger og ser på faktorer som kan øke angst i ta-ordet situasjoner. Dette er første dag av en kursrekke på 3. Kursleder er Mari Langmyr fra SiO Helse